最近心情一直都很不好,做什么事都是無精打彩,對什么事都不感興趣,自己過的很不開心,想想身邊的人和事,覺得自己很失敗,對未來失去信心了.我是怎么了,該怎么辦?
熱心網友
人類的情緒不是一成不變的有高潮的時候就必然有低潮的時候你只不過正處在情緒低潮期注意維護一下我相信你會很快度過。
熱心網友
做好身邊的每一件小事，都要有成就感。今天我的方便面泡的很好吃。我的衣服今天洗的很干凈……要學會有滿足感，比如：我有一份工作、我不用擔心今天沒有午餐……不要老是去攀比，國家主席就一個，要都去當還不亂套。呵呵！永遠不要去擔心明天，明天的太陽和今天還會一樣圓。
熱心網友
找到自己想做的事情去做，不要看別人再做什么，只要你做了自己想做的事情你就會很開心，不要束縛自己，不要學別人，別人愛干什么就干什么吧，一切都與你無關。給自己一個正確的定位
熱心網友
最好的辦法就是不要去想你要把自己的心情放在太陽升起的時候招著時間走下去就對了不要去想累不要去想別人的想法就自己快快樂樂的活著好了把快樂也一起帶給大家一時的錯誤是難免的只有不懂事的人才會才那邊嘰里呱啦的說著指著你的錯誤那些都不重要都是做人的經驗而已知道了嗎不要去想有空多聽聽周杰倫的歌放松放松還有為什么說做什么事情都無精打彩呢？你想一想日本帝國對中國的摧殘有空多去看看歷史就知道你該做什么了自重你一生出...
熱心網友
最好的辦法就是不要去想你要把自己的心情放在太陽升起的時候招著時間走下去就對了不要去想累不要去想別人的想法就自己快快樂樂的活著好了把快樂也一起帶給大家一時的錯誤是難免的只有不懂事的人才會才那邊嘰里呱啦的說著指著你的錯誤那些都不重要都是做人的經驗而已知道了嗎不要去想有空多聽聽周杰倫的歌放松放松還有為什么說做什么事情都無精打彩呢？你想一想日本帝國對中國的摧殘有空多去看看歷史就知道你該做什么了自重你一生出來就是公民了那是沒有辦法的原始社會也一樣自出來就是生活在一個圈你要努力只要你好好做一個有用的人就夠了能為國家出點力才是中國人的目標加油加油！
熱心網友
給自己定個目標,生活就不會太迷茫。
熱心網友
你幾歲了？你要么是青春期，要么是更年期