我在生活中并不堅強，有時覺得自已連一些苦也吃不了，請問以前像我這樣的人，你們是怎樣令自已堅強起來的．

熱心網友

把自己當作自己的一個朋友當遇到挫折的時候，要努力告訴自己不要沖動。然后溫和的問問自己，可以不可以承受這個挫折/壓力/挑戰，如果回答是“可以，我可以努力下去/現在還能繼續付出”，那么就積極的鼓勵自己，同時要對自己說“你是好樣的”，然后勇敢的去面對，去付出。如果回答是“我太難受拉，不行拉?！蹦敲淳徒o自己放兩天假，什么都不想，避開它。安靜幾天拉，就又會勇敢的?；蛘哒业脚笥蚜牧?，但是切記：：你找的那個朋友是樂觀派的。否則事情會更糟。就好象是被刀劃了一下，如果給大夫看會給你治病，如果給其他人看就會傷風。

熱心網友

我也一樣，總覺得無法發揮自己的潛能，但我知道只有不斷逼迫自己才能讓自己更加的堅強！我們一起加油！

熱心網友

走過來就會看到彩虹

熱心網友

多點出去見見世面。

熱心網友

人總要跌倒過才會堅強與長大

熱心網友

為什么他可以我不可以？一句話就能讓我奮斗

熱心網友

要想堅強就要有一個不怕死的心;還要有自信,相信自己任何時候都不會死去.還是那句話,別多想,做人其實很簡單,吃,喝,睡覺,泡妞.不外乎這四種情況.未來是美好的,堅強啊哥們兒.

熱心網友

呵呵～～～我的回答簡單：知道不如做到！（從今天開始接受并做一切你曾認為苦的事，直到覺得它不苦的那一天你就學會了堅強??！而且，相反的這些苦還有了新的樂趣給你！！）

熱心網友

想要堅強就一定要建立自信

熱心網友

樹立自信心、多鼓勵自己；樹立自尊心，認識自己；創造機會，鍛煉 自己；回頭看看自己的長處，欣賞自己。

熱心網友

先逼自己堅強,首先,要有憂患意識,對當今的社會、人情世故要有一個充分的認識。除了靠自己外，對任何人都不要抱有幻想。然后，參加一些社會實踐，你將會學到很多很多

熱心網友

居安思危未雨綢繆

熱心網友

多給自己壓力，多給自己高目標，多讓自己嘗試失敗，愛上挫折的感覺但是千萬要調整好自己的心態