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我已經(jīng)買(mǎi)了一年了,不過(guò)不象想像的那么好練.練瑜伽最好是在室外環(huán)境好的地方,心情舒暢,空氣清新.我到現(xiàn)在也沒(méi)練成,因?yàn)榇蟛糠謩?dòng)作都沒(méi)法做.

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