我知道蜂蜜是好東西我有便秘，喝蜂蜜一段時(shí)間，排毒通暢多了但停用后，便秘反而更嚴(yán)重了`是不是吃蜂蜜有依賴性？

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你好~并不是蜂蜜有依賴性，而是他可以起到緩解便秘的作用，所以在你停用的時(shí)候你的便秘現(xiàn)象就又出現(xiàn)了~現(xiàn)在的關(guān)鍵是你要把你的便秘從根本上解決，而不是來(lái)依靠蜂蜜。 你要注意每天所吃的食物中要多補(bǔ)充一些纖維素含量高的蔬菜，比如芹菜，韭菜，豆角的絲，茄子的皮，這些都是很好的木質(zhì)素和半木質(zhì)素。 還有就是你要調(diào)整你的飲食和作息時(shí)間，并要保持每天定點(diǎn)去排便，還有用一些有利于培養(yǎng)腸道有益菌的維生素來(lái)徹底的改善。千萬(wàn)不要輕易的用藥物來(lái)解決！ 本人是公眾營(yíng)養(yǎng)師電話是：01083424286 有關(guān)身體健康方面的問(wèn)題希望大家互相學(xué)習(xí)交流~敬禮！

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沒(méi)有啊

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沒(méi)有