我是一個沒有克制力的人，很多時候都是等一下再去做．很有懶惰性．我也知道這樣不好，可就沒有辦法．

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克制力一般與人的年齡有關(guān).惰性幾乎與生俱本,與所謂良好的環(huán)境有關(guān).就是從小生活的家庭條件要改變它,首先要從心理開始,與成熟的朋友多多接觸,最重要的是與勤奮的人多接觸.久了,會好一些.