熱心網友
秋高氣爽，都說廣州的秋天是最舒適的季節，可是過于干燥的天氣讓人感到嗓子干痛、眼睛干澀，一些經常面對電腦的白領們除了眼睛干澀外，眼睛還覺得容易疲勞，視力下降，有異物感甚至有刺痛感等，這是什么原因呢？中山大學中山眼科中心副主任劉祖國介紹，在秋季由于天氣干燥，使淚液的蒸發加速而成為“干眼病”的誘因之一。這個季節，干眼病的患者明顯增加，估計干眼病患者占眼科門診患者的10%-20%的比例，而在劉主任的專家...
熱心網友
秋高氣爽，都說廣州的秋天是最舒適的季節，可是過于干燥的天氣讓人感到嗓子干痛、眼睛干澀，一些經常面對電腦的白領們除了眼睛干澀外，眼睛還覺得容易疲勞，視力下降，有異物感甚至有刺痛感等，這是什么原因呢？中山大學中山眼科中心副主任劉祖國介紹，在秋季由于天氣干燥，使淚液的蒸發加速而成為“干眼病”的誘因之一。這個季節，干眼病的患者明顯增加，估計干眼病患者占眼科門診患者的10%-20%的比例，而在劉主任的專家門診中此類患者更是接近70%。專家提醒，秋季干燥應預防干眼病。 什么是干眼病？ 干眼病是最近幾年才引起人們重視的一種疾病。淚液的分泌在正常情況下會隨著年齡的增長而減少，所以干眼病的患者以年老者居多。美國流行病學調查顯示，60歲以上的老人15%患有干眼病，雖然我國沒有這方面的調查數據，但是近幾年，由于長期使用電腦、空氣污染等原因，年輕患者不斷增多，尤其是白領女性容易患此病，保守估計目前我國至少有3000萬人患有干眼病。 劉祖國認為，干眼病患者可分為兩大類。一方面由于全身疾病如干燥綜合征、關節炎、糖尿病等使淚腺不能產生足夠的淚液引發干眼病；另一方面是由于環境因素，如長期使用電腦，眨眼次數常減少，角膜得不到濕潤，眼睛就會出現干燥酸澀的癥狀而誘發干眼病。 在秋季天氣干燥的情況下，眼球表面淚液蒸發加速，眼干燥、疲勞等癥狀則會明顯或者加重。 長期使用電腦誘發干眼病 正常情況下，淚液會以一定的速度不斷地蒸發和被吸收，同時淚腺也持續地分泌一定量的新淚液進行補充，以維持眼表的健康、舒適和抗感染能力。而長期在空調開放、空氣不流通環境里工作的人員或者經常從事注意力集中的工作，如電腦工作者、編輯等，因為當注視熒光屏時，眨眼次數明顯減少，眼球缺少眼內潤滑劑淚液的濕潤，同時由于眼球長時間暴露在空氣中，使淚液的蒸發加快，造成眼睛干澀不適，久而久之就形成干眼病。所以專家提醒，經常使用電腦就應特別注意保護眼睛，注意用眼衛生。 治療干眼病的三大誤區 為預防眼疲勞，不少人紛紛采取了不同措施，在辦公桌上備用一瓶眼藥水就是最常見的現象。不過由于缺乏護眼知識，選擇這種措施未必就科學，以下是在干眼病的認知上最容易出現的誤區。 誤區一：眼睛干燥就點眼藥水 當我們長期面對電腦或大氣污染等原因引發眼睛干澀酸痛、疲勞不適的時候，第一時間想到的恐怕就是去藥店購買眼藥水。過度使用眼藥水就是我們最容易踏入的誤區之一。醫生不主張干眼病患者長期使用眼藥水。因為目前90%的眼藥水中都含有防腐劑，這些物質會對眼睛表面的細胞產生損害。就有亂滴眼藥水致盲的病例，所以眼睛出現不適還是要咨詢專業醫生的意見，不要隨意亂滴眼藥水。 誤區二：干眼病一次就能治愈 干眼病需要長期治療，不是看一次醫生就能治愈的，而且治療期間病情可能會反復。因為無論是全身疾病還是環境因素引起的干眼病，都只有去除了病因才能根治。 誤區三：患了干眼病會失明 很多患者擔心干眼病會導致失明，心理壓力較大。其實只有極少數由于全身疾病引起的干眼病會致盲，大部分患者在專業醫生的指導下用藥不會導致失明。 鏈接：教您幾招預防干眼病： （1）養成良好的生活習慣，睡眠充足，不熬夜。 （2）注意用眼衛生，定時休息，看書或者看電腦等需要注意力集中的工作，建議每隔50分鐘就休息5-10分鐘，注意眨眼的次數。 （3）計算機屏幕和眼睛的距離保持60厘米，并且屏幕要比眼睛低。 （4）眼球表面的疾病，如角膜、結膜及眼瞼等有發炎、過敏、受傷等需要咨詢眼科醫生并積極治療，切勿自行買藥。如何選用非處方眼藥水 目前市場上的非處方眼藥水藥物品種多，價格不等，讓許多人不知如何選購。在出現眼部不適，又沒有看眼科醫生的情況下，如何選用非處方眼藥水呢？ 選購眼藥水要有針對性 最好對自己的眼病有個比較準確的把握，選藥才有針對性可言。比如，是病毒感染，選用抗生素眼藥水是肯定無效的，只有選用抗病毒眼藥水才有效果。因此，不能肯定自己是什么眼病的情況下，最好先求治眼科醫生，作出診斷后再去選藥。 抗生素眼藥水不能亂滴 購買口服抗生素已經有所限制（憑醫生處方），但一些抗生素眼藥水沒被限制，還可以隨意購買，而長期滴用抗生素眼藥水有時會引起慢性結膜炎。另外，長期點用一種抗生素眼藥水可以導致耐藥，使該藥物失去抗菌作用。因此，抗生素眼藥水使用一般不超過兩周，或者是在炎癥完全控制后3天必須停藥。抗生素眼藥水使用3天以上不見效，要換藥或找醫生咨詢。眼睛的慢性炎癥不需長期滴用抗生素眼藥水，具體治療方案應請醫生幫忙制訂。 用散瞳類眼藥水要小心 散瞳類眼藥水常被用于治療近視眼，但是，一般應在晚上睡前滴眼睛，如果白天滴眼睛就會看不清。如阿托品眼藥水、后馬托品眼藥水、托品酰胺眼藥水、雙星明眼藥水等，尤其是前兩者，是中長效的，更要注意。阿托品眼藥水是強效長效，最危險！該類眼藥水有放大瞳孔作用，嚴禁用于青光眼，否則有失明的危險，即使是正常眼，也會因放大了瞳孔而出現怕光、頭昏、看遠的東西不清楚等藥物性近視表現。 選用縮瞳類眼藥水也要小心 如毛果蕓香堿眼藥水，其作用與散瞳類眼藥水相反，作用是縮小瞳孔，需要放大瞳孔的眼病嚴禁使用，比如青光眼術后、惡性青光眼、虹膜睫狀體炎等。否則可造成嚴重后果。 腎上腺皮質激素類眼藥水 長期濫用腎上腺皮質激素類眼藥水，可導致藥物性青光眼、藥物性白內障、單純性皰疹性角膜炎。這方面已有很多教訓，要特別注意。無論什么眼藥水，如果要長期使用，都要咨詢醫生或藥師。 如何選藥 一般說來，如果眼睛發紅疼痛，有黃白色分泌物，考慮細菌感染，可以選用抗生素眼藥水，如氯霉素、利福平、氟哌酸眼藥水等；如果分泌物是清水樣，則應選用抗病毒眼藥水，如無環鳥苷、病毒唑眼藥水，或選用干擾素眼藥水；如果眼睛很紅，但不痛或疼痛不明顯，多半是真菌感染，要選用抗真菌眼藥水，如納特真眼藥水、靜達眼藥水等；如果是用電腦過多所致眼疲勞，可以選用潤潔或珍珠明目液等眼藥水；如果是老年性干眼癥，選用淚然等人工淚液，彌補淚液不足，使癥狀緩解；如果是輕度近視眼，選用托品酰胺眼藥水、雙星明眼藥水，晚上點眼睛；如果是老年性白內障，選用白內停滴眼液、卡林優滴眼液等。 青光眼不要擅自用藥 青光眼用錯藥可能造成視力喪失；降眼壓藥噻嗎心安一類藥物影響心臟的傳導功能，對心動過緩等傳導阻滯的病人可能造成心臟病發作。因此，用藥前要做心電圖檢查。
熱心網友
多休息，漫漫就好了
熱心網友
多休息多放松有時間去遠足跋山涉水觀花賞月談戀愛也是不治而愈的好辦法之一
熱心網友
多休息