我現(xiàn)在心情一緊張，渾身起小疙瘩，還很癢，求教

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可能您的皮膚過(guò)敏，平時(shí)注意保養(yǎng)，特別是少喝酒，吃辣的東西，可以適當(dāng)選用一些護(hù)膚品試試啊。