我每次和男朋友ML的時候都不知道在想些什么，越是想集中注意力，越是不行，搞得自己也沒什么感受，做的時候還有時想哭，心里特別難受，這是為什么呀，請知道的人幫幫我，謝謝！

熱心網友

做愛先要有做愛的氣氛，要多說一些情話，多聊一些和性有關的話題。千萬不要談一方不開心的事，兩人都要休息好，有充分的精力，做好前戲，男人要多撫摩女人，去摸女人的乳房，乳頭，陰蒂，尤其是陰蒂要花一些時間的。這是因為女人的性起來慢，要20分鐘，等女人性起，再做，這時男人的陰莖才可去插女人的陰道。做愛時女人要把自己的感受說出來，男人可根據女人的要求，調整自己的動作，是女人達到高潮。這是性愛的高潮。這是欲生欲死、飄然若仙的極樂境界。這才是一次完美的性生活。

熱心網友

從你的情況看，你有很多隱情沒有說出來，這些隱情致使你再做愛時常常去向，無法集中到做愛之中，不管你有什么心里話，不愿說出來自有你的道理，也不必說。我覺得做好的辦法就是忘掉過去，忘掉你的美好幻想，正視現實的一切。總想著那些令你痛心的往事對你無意，還會引起男朋友的猜疑。勸你在做愛時不妨用心體會陰莖與陰道摩擦的感覺（雖然可能效果不如以前），但是只要細心的品嘗，還是會有所收獲的。祝你幸福！

熱心網友

你的男朋友不夠強,聯系我試試