平時晚上應酬挺多，難免沒空上健身房，這樣脂肪很容易在夜間堆積于體內，是否做愛與健身同樣能消耗體內脂肪呢？如果一樣，豈不是一舉兩得？
熱心網友
不能我是一個健美高手有很長時間的煉齡了水平也很高啊還可以說是教練的老師我可以告訴你你的想法是錯的健身是可以減脂[脂肪]，增加肌肉[蛋白質]健身可以消耗能量，增加肌肉，調節血液中膽固醇的含量，調節血脂血糖，鍛煉心肺功能，可以讓你永保青春，延年益壽，強身健體做愛可以消耗能量是肯定的但不可能代替健身
熱心網友
健身活在于增強體質，性愛只是精神方面的愉悅。女性在性愛上占有絕對優勢，男性性愛次數多了會傷精骨。性愛不可能代替健身運動。
熱心網友
做愛其實就是一次消耗的過程，但是如果單純的把做愛當作健身似乎有點張冠李戴了
熱心網友
應該差不多吧，做愛也是一種運動哦
熱心網友
能的話，健身房全黃了“”“”哈哈哈，過有意思！！！！！
熱心網友
能的話，健身房全黃了
熱心網友
那是不可能的事，不要做蠢事了。
熱心網友
兩都哪能一樣?消耗的熱量哪個多哪個少,你自己衡量一下唄.
熱心網友
可以啊~不過每次看你能不能堅持2個小時了而且一天最少3次~