熱心網友

不知道您一天服用多少VC？正常人每日需要VC的量為60~100毫克，補充量最好不要超過100毫克，長期補充過多的VC會使人體產生一定依賴性，一旦停止補充，身體可能會出現不適。但很快人體又會適應新的情況。所以你不用擔心。

熱心網友

最好吃純天然的,比如水果.如果生病(如感冒),VC作為輔助藥品,可以起到預防和減輕及減少生病的時間(如感冒),吃力度伸(Roche的),每天不超過一克,不長期服用,只在感冒初期等生病初期作預防,能有效減輕癥狀,本人有親身體驗.

熱心網友

服用維生素VC，你應該到正規(guī)的、國家批準的、藥品商店購買，堂堂正正的VC。其余什么這個牌，那個牌的VC，都是廣告秀、賺錢秀。藥店買藥，規(guī)范、嚴格、公平、質量有保證。生產、銷售都是專業(yè)的。VC，服用停止后，不會有什么副作用！

熱心網友

如果你服用的是紐崔萊的VC就不會，因為它是純天然的，其它的就不好說了。