我的寶寶一歲了，頭發測試結果缺鋅，怎樣進行食補？

熱心網友

這里有答案：

熱心網友

我建議的也是食補，在眾多飲食里面，屬于大白菜含鋅量最多，瘦肉其次，不知道你是哪里人，上海人說叫黃牙菜，北方人說叫大白菜，就是一顆很大的，都包起來的那種。

熱心網友

我兒子小時候也有點缺鋅，我給他喝的是“葡萄糖酸鋅口服液”效果挺不錯的，你可以試試，不過只要不缺就可以停用了，所以吃一段時間就再查一下，這樣比較好。

熱心網友

簡單的辦法就是服用葡萄糖酸鋅口服液