各位支招
日有所思夜有所想,應該多把注意力放在學習和工作上,積極鍛煉身體。
你要量力而行啊
生產比消耗快, 就??娛_閥, 否?t谷精上腦, 就麻?┝?
你是否在夢遺的當晚喝過什么飲料,或者睡前想著與性方面的關的事?
那就不要手淫.可能過度.