我是一個抑郁癥患者,已有7年病史,總是好一年壞一年的 ,藥沒少吃,總是不去根.近三個月病情嚴重,不愿意喝水,甚至懶得上廁所,身體受到嚴重影響.每天都勉強去上班,去了也無法完成正常工作,課也不知道怎么講了,上課學生紀律很亂,這不是吾人子弟嗎?家庭生活發生很大變化,兒子的學習成績越來越差,老公的煙抽得越發勤拉.每天都有死的念頭,卻沒有實際行動,家里人很著急,我該怎么辦?
熱心網友
您好，抑郁癥并有是什么很嚴重的情況，因此您不必過分焦慮，積極的調整心態、保證充足的睡眠和加強身體鍛練很重要。您也可以休假出去旅行一下。
熱心網友
想想人來到這個世上生活一輩子也真不容易，酸甜苦辣，有痛苦也有快樂，人生苦短，不如坦然一生，悠然一生，生活中有多少妙趣的事情，其中必有一到幾樣適合你，比如：釣魚，種花，聊天，流行歌曲，明星名人，旅游，下廚，NBA，往事回首等等，投入進去，她們會讓你輕松謝意，讓你斗志昂揚，新潮澎湃，讓你迅速從憂郁傷心中走出來；其實苦中也有樂，每一個困難每一個問題的解決又會帶給你巨大信心，時刻準備享受下次投入的樂趣，讓...
熱心網友
想想人來到這個世上生活一輩子也真不容易，酸甜苦辣，有痛苦也有快樂，人生苦短，不如坦然一生，悠然一生，生活中有多少妙趣的事情，其中必有一到幾樣適合你，比如：釣魚，種花，聊天，流行歌曲，明星名人，旅游，下廚，NBA，往事回首等等，投入進去，她們會讓你輕松謝意，讓你斗志昂揚，新潮澎湃，讓你迅速從憂郁傷心中走出來；其實苦中也有樂，每一個困難每一個問題的解決又會帶給你巨大信心，時刻準備享受下次投入的樂趣，讓你覺得時光多么燦爛美妙，每一個明天都是新的。。。
熱心網友
再戀一次愛來改變自己