孩子八個月，白天睡２０分鐘就要醒一下，吃上奶有時還能睡有時就睡不著了。全天大概只睡１２－１３個小時。睡前要在床上翻十幾次身才能睡著。誰遇過相同情況，怎么解決呢？
如果按全天的睡眠時間也差不多了，但是你的寶寶好象睡得不沉，你可以試試給他多游水，并且多給他做撫摸，因為這樣可以增加睡眠深度。
試試拉上窗簾,使房間光線暗一點,陪著寶寶一起睡,給他多一點安全感.
