關鍵是腳接觸球的部位,無論內腳背還是外腳背,想踢出弧線球,必須踢球體的三分之一的位置。然后就是力量要大,多練腰腹力量
我同一bajj...的觀點。但你應有大的爆發力。和耐力。
我認為大家的智慧是無窮盡的