我45歲，覺得性功能不如以前了，是不是正常？
熱心網友
一般男性35-40歲時開始減弱，自50歲左右起，減弱明顯，但多數能保持至70歲，甚至更長。
熱心網友
問題分析： 你好性生活過度、自慰用力過度導致精神疲乏，是導致陽痿的原因之一。意見建議：建議停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。另外，提高身體素質。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，并且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
熱心網友
性欲減退，半數可自己解決 無論是性欲減退還是增強，都跟日常生活的一些因素息息相關。很多時候，你是可以自己調節性欲的。 環環是一位白領女性，有一個溫馨美滿的小家庭，老公事業如日中天。最近，有件事讓她很苦惱——她覺得和老公親熱時自己的性欲在減退，但又不好說出來，只好自己默默的忍受著這種難言的苦楚，她不愿意去看醫生。 其實，導致性欲減退的眾多因素中，有半數以上可以自己消除，其余則...
熱心網友
性欲減退，半數可自己解決 無論是性欲減退還是增強，都跟日常生活的一些因素息息相關。很多時候，你是可以自己調節性欲的。 環環是一位白領女性，有一個溫馨美滿的小家庭，老公事業如日中天。最近，有件事讓她很苦惱——她覺得和老公親熱時自己的性欲在減退，但又不好說出來，只好自己默默的忍受著這種難言的苦楚，她不愿意去看醫生。 其實，導致性欲減退的眾多因素中，有半數以上可以自己消除，其余則需要醫生的幫助，歸納起來，影響性欲、可使性欲減退的有以下十大因素： 1.營養 營養是性愛的物質基礎。營養不良，可造成女子閉經。研究結果表明，蛋白質和鋅等重要微量元素的缺乏，可引起性功能減退。充足、齊全的營養，特別是多吃含優質蛋白、多種維生素和鋅的食物，可維護性功能的正常水平。不過，也應注意，營養過剩會引起肥胖，而重度肥胖則容易發生性欲減退。2.情緒 人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退，尤其是在極悲傷、恐怖、憤慨、憂愁、消沉和絕望等惡劣狀態下，性欲會受到顯著影響，甚至可完全喪失。隨著不良情緒的消退，性欲也將隨之恢復，但一般來說，恢復的時間要比不良情緒消退慢一些。 3.嗜煙酒 女性酗酒易出現性功能紊亂，陰道分泌物減少，引起性交疼痛和快感缺乏，因而導致性欲下降。但煙和酒精對性功能的影響是可逆性的，戒除煙酒后大多數人的性功能可逐漸恢復至正常水平。 4.藥物 長期或大量服用某些藥物，可致性功能減退，甚至可引起女子性冷漠。影響性功能的藥物種類很多。其中主要并常見的有：利血平、蘿芙木、心得安、氯丙嗪、普魯苯辛和一些抗癌藥物。較長時期接受放射治療后，也可導致性欲降低。
熱心網友
正常，歲數再大更不如從前
熱心網友
人老色衰,這是自然規律,也可以寶刀不老,只要鍛煉
熱心網友
正常，40歲以后就開始減退了。