我媽媽每天晚上都睡不好，現(xiàn)象是：每天晚上睡覺(jué)入睡比較好，但是每隔30-60分鐘都會(huì)有一個(gè)醒來(lái)的過(guò)程，如果醒來(lái)看見(jiàn)家人有人還沒(méi)睡，她會(huì)發(fā)脾氣發(fā)很大。如果家人都睡了她就會(huì)覺(jué)得身上很痛，好像是抽筋痛，叫幾聲轉(zhuǎn)身又睡了，但一個(gè)晚上每隔一段時(shí)間就會(huì)這么來(lái)一下。然后她平時(shí)的脾氣也很差，但有時(shí)間段，一般是早晨或者傍晚，如果在這時(shí)候她發(fā)現(xiàn)有什么自己認(rèn)為不爽的事情就會(huì)突然大罵一通，讓人著實(shí)摸不著頭腦。我媽媽才40左右，是一個(gè)工廠退休的商人，我爸爸下崗，家庭環(huán)境一般……為這個(gè)我非常苦惱，不知道這是不是一種病？有沒(méi)有能使我媽媽脾氣和睡眠都好一點(diǎn)的藥品或者是偏方，跪求！
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心理壓力巨大你應(yīng)該想辦法讓她減小些壓力 雖然不能算是病 但這樣長(zhǎng)期下去不好 我想你能讓你媽媽看看這一帖 也是個(gè)不錯(cuò)的選擇====================本人本著局外人的觀點(diǎn)說(shuō)一句：“要注意了”
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心情壓抑，心理負(fù)擔(dān)重，壓力過(guò)大！建議平時(shí)陪她多聊聊天，調(diào)節(jié)她的情緒，努力使家中保持比較輕松愉快的生活環(huán)境，讓她做一些她喜歡的事情，做媽媽的聆聽(tīng)者！
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你的孝心不錯(cuò).這么細(xì)心的觀察實(shí)在難得.方法你自己換了試試:1減少你媽的精神壓力.良好的說(shuō)笑.轉(zhuǎn)移為主.2:引導(dǎo)思維方式.將希望擴(kuò)大為好.3:食物上可多注意此容易消化的食品.清淡的飯菜.4:你媽總有喜歡的愛(ài)好.多創(chuàng)造一些這類(lèi)環(huán)境和狀態(tài).但又不現(xiàn)得刻意在為她而產(chǎn)生的為好.心煩才意亂.