熱心網友

呵呵，不要為打翻牛奶而哭泣----上帝派我來救你了 呵呵，開個玩笑，其實我不會比你大多少的。 能100%的完成計劃的人，生活當中很少吧！ 不必因為沒有完成計劃而內疚，應該為了完成一點計劃而開心。我現在大二了，以前經常的浪費時間，結果我高考失敗了。而弟弟考進了北京一所重點大學。兩年來，我跌跌撞撞，也是不可一世，但是該改的還得改。 也會給自己訂一些計劃，但是也為完成的太少而低落。后來明白，這樣的內疚并不能改變什么。于是我的思維定式有了小小的改變。 當那份計劃的期限到來之時，我不再是為了沒有全部的完成它而覺得自己沒用，而是看著那些完成的事情而沾沾自喜----十件我完成了一件！ 經過多次的成就感經歷后，自己的執行能力反而增強了，寫下來的計劃也可以完成一半左右，EQ也提高了。 當然，這當中制定計劃有一定的技巧。1、制定的計劃不應超出自己的能力太多，這樣執行就容易，還可以鍛煉能力。2、制定的計劃應該有完成的時間期限，這個很重要，這樣你就會為了盡量的完成它而努力。3、像吃飯，睡覺之類必然占據一定時間或者固定不變的事情，不要和它們發生沖突，不然只會使你有挫敗感。4、像學英語之類的事情，最好可以安排在固定的時間段，這樣較易堅持，繼而成為習慣，心理學上有個21定則：堅持21天做一件事，就可以成為一個習慣。當然不做，本來的習慣也會丟失！5、有一些事情是重要的----它們影響深遠，有的是緊急的----必須立即完成它們，但是，做事要分輕重緩急：先做既重要又緊急的事情，然后是重要但不緊急的，再就是緊急但不重要的，最后才是既不重要又不緊急的！！ 祝你好運！！。

熱心網友

其實我也經常是這樣，但是你總是自己想怎樣就怎樣，開學之后會很痛苦的，會覺得不喜歡上學，整天無精打采。放假的時候如果感覺不想學習，一定要強迫自己學一小會兒，哪怕是一小會兒，每天都有那么一會兒，開學之后就會感覺好得多。我曾有一個假期根本不學習，整天看電視，開學之后不僅成績下降，更是無心學習，厭惡上學。所以你要提高自制力，只有靠你自己，強迫自己做一些不喜歡的事，強迫自己學。學習本來就是艱苦事，但進入學習狀態后就不會覺得苦了。

熱心網友

彼此彼此啦,只不過我是上網

熱心網友

假期本來就是用來玩的,回校后再學也行,我就是這樣.不必后悔莫及的.

熱心網友

所以要改呀

熱心網友

找人監督或檢查自己的學習成果

熱心網友

經常有點危機意識，想想在你玩的時候，別人正抓緊時間拼命學呢！開學后也許自己就跟不上了，到時后果將相當嚴重啊！！ 要不然，就再把自己的計劃告訴自己親近的人或特別看重的人，如爸爸媽媽，好朋友甚至仇人，讓他們知道你的豪言壯語，讓他們監督你，時不時提醒一下，然后你就會礙于面子，不得不學習并做出點成績來了。 想想你制訂的計劃有多么好，多么不容易啊，不依計學習太對不起自己了。

熱心網友

其實我也是和你一樣的，計劃都沒實現，但累了那么久，休息一下是可以的。再有就是報名參加一些活動或學習班，雖然學的不多，但也是充實了生活，有了固定的時間去遵守，生活就不那么沒目的了。

熱心網友

不要后悔以前沒做，畢竟時間不會倒流，現在馬上投入學習，把握現在，不要過兩天又追悔今天又沒完成該做的，只要掌握了現在，以后就不會再計劃落空。另外訂計劃一定要切實可行。