在繁忙的生活中，如何讓自己每天都有好心情？

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每天用半個小時看看周圍的世界有什么變化，三十分鐘聽一聽你都能聽到什么聲音，十分鐘聞一聞城市的空氣每天都有什么樣的變化，五分鐘摸一摸自己每天都在變化的臉，仔細的用一分鐘的時間品嘗每天的食物。時間自定，但最好分散一些。最重要的是要用心-----用心！試試看呀！

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每天都保持快樂的心情

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用心去感受用心去發現，沒有人能阻止你的快樂，也沒有人你沒收你的幸福，心情是自己給的！永遠記住一句話：快樂，因為人只有一輩子！

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每天放松一下拉