寶寶已十八個月了，平時喜歡吃流質食物，不肯吃米飯等固質食物，而且就算吃流質食物時，不小心也會嘔吐惡心。

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主要原因還是在于寶寶咀嚼功能差，要鍛煉寶寶的咀嚼功能。　 常常有媽媽抱怨：寶寶一歲了，牙齒也一顆一顆的萌出，但還是只能吃糊狀的食物，碰到稍微硬一點的東西就會吐出來或是囫圇吞下去。這些其實都出在咀嚼問題上。咀嚼是一種口腔協調運動，千萬不要忽視這是個簡單的動作哦！研究表明：咀嚼對促進寶寶乳牙的健康生長和對口顎器官的正常發育十分關鍵；甚至會潛在地影響日后語言能力的發展。 充分的咀嚼還能令食物中的蛋白質和各種營養消化吸收得更好，食物也更美。要讓寶寶擁有強健的咀嚼能力，必須通過有意識的給予含硬物和彈性適中的顆粒食物，循序漸進地訓練。因為顆粒狀食物有助于乳牙萌出，同時可以鍛煉咀嚼。長牙期正是寶寶學習咀嚼的關鍵時期，一定不能錯過。