為什么我不管吃多少都總是吃不胖呢？因為我太瘦了，我很想再胖一點，能幫幫我嗎？

熱心網友

含糖,脂肪量高的食品和飲料,如下:飲料:碳酸飲料,啤酒,白酒(喝完就睡效果顯著)食品:油炸類,肉類,淀粉類(洋快餐完全符合條件)零食:奶油類冷食如冰激凌(夏天增肥的利器)然后是減少運動,最好是整天邊吃以上食品邊看電視,有兩三個星期,你就會明顯增肥但是最后奉勸你一句:這么胖起來很危險,不利健康.你的初衷如果是想健壯些,還是要加強身體鍛煉并注重健康飲食

熱心網友

真是好福氣啊，我不吃也胖啊，痛苦啊！

熱心網友

家家有本難念的經啊

熱心網友

想瘦不容易，想胖同樣也不容易，我建議你多吃一些熱量高，高脂肪、高蛋白的食品，如：肉類、魚類、巧克力等，多吃些牛肉，盡量少吃能夠減肥的食品，如：黃瓜、豆腐，辣椒、藕、檸檬、番石榴等。另外休息要好，保證足夠的睡眠也很重要，其實男人最主要的是有健壯的身材，魁梧的身材是所有女孩青睞的， 但是想要一下子胖起來也不容易，所以要長期堅持才行，只有長期堅持才會慢慢的胖起來。 但是，有的人早胖，有的人則發福的較晚，我和我的幾個師姐、師妹就是這樣，我今年快60歲了，是45歲后開始胖的，我的幾個師姐、師妹也是40左右才開始發福的，特別是有一個姓王的師姐，非常能吃，平時都是一大飯盒飯，一中飯盒菜，但是怎么吃也不胖，精瘦的，但非常有勁，也是40多歲才開始胖的，現在已經退休了，還幫助她的女兒做買賣，身體可好了。

熱心網友

是不是有甲亢?

熱心網友

我也是這樣一直懷疑自己得了癌

熱心網友

我也是吃不胖的人，從小就這樣，其實不用太在意的，平時多注意飲食結構和營養搭配就好了，只要營養夠，瘦就瘦點吧

熱心網友

做豬！而且要晚睡晚起，少做運動，多吃肉類，多喝可樂不胖是沒可能

熱心網友

吃不胖好啊!我是不吃都會胖的,好羨慕你啊!