如題
熱心網友
最好不知道！！！！對你沒有什么好處！！！！！！！！
熱心網友
長大了就知道了。
熱心網友
首先明確一點，現在手淫的名稱已經改稱自慰，手淫是貶義的，自慰是正常的，但是不要太過分了。
熱心網友
不依靠異性的性器官來達到性興奮，性高潮，性發泄，是通過自己的手撥弄性器官或者意念，來達到性興奮，性高潮，性發泄，叫手淫或自慰。
熱心網友
沒這么復雜,對男的而言就是上下搓揉jj,達到射精這個過程
熱心網友
手淫和自慰是一個意思，就是自己用手或用其他輔助器材，達到性興奮的行為。
熱心網友
不是依靠異性的性器官來達到性興奮，性高潮，性發泄，而是通過自己自身的力量，一般用手，來達到性興奮，性高潮，性發泄，叫手淫或自慰。
熱心網友
什么是手淫？ 手淫又叫自慰，從狹義的概念是指用手來撫摸自己的外生殖器，使心理上得到滿足，達到自慰的一種現象。 從廣義講，任何方式的自我與互相間的撫摸以求自慰和滿足的行為，男女老幼不同年齡皆有。但手淫的人在青少年中是一種較普遍的現象，國內一組資料提示86%有手淫史，發生手淫的年齡多數從12～16歲開始，平均年齡14歲，與開始有遺精的年齡吻合。手淫在我國是一種"隱私"，絕大多數人都不公開承認和談論這種性行為。 多少年來，手淫到底有害，無害，還是有益，一直爭論不休，尤其近10年來，手淫為男性普遍關心的問題，出版物中不同作者對手淫的評價頗不一致。如"手淫是沒有害的，是性成熟過程中的正常現象，是一種正常的普遍的自慰性性行為"，但有人認為"手淫可以不射精，并作為陽痿、慢性前列腺炎等病癥的治療方法，等于加強生殖器的鍛煉"，真是眾說紛紜。 對這個問題不能一概而論，對一個心身健康，認識正確的人，適度的手淫并無害處，特別是夫妻長期分離，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻間的需求差異，不可能完全一致，某一方有時也會以此種方式來彌補其不足，那么，此時用手淫的辦法是較為現實的。 未婚男女，每月有規律的手淫1～2次，以解除心理上的或生理上的滿足，并不影響健康。 在醫生指導下進行手淫的方式還是治療某些性功能障礙的辦法之一，臨床上常用手淫采集精液標本，以供臨床檢查。 手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。假如頻繁手淫，成為習慣，甚至認為手淫可以代替性生活，手淫后又造成一種精神負擔而難以自拔，特別是一些人發生手淫，會產生內疚和自責心理，往往想要改正，可是在生理的自發沖動下又難以自制，從善的心愿又遭到挫折，導致精神上的損害。而且過度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等，主要表現為： (1)中樞神經系統和全身癥狀 如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。 (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。 對手淫要正確對待，以預防為主，應用精神治療、心理疏導的方法，加強精神文明建設和性教育，使注意力向德智體三方面全面發展，克服思想過于集中。注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動，減少對異性的敏感，避免早戀。對犯有手淫習慣的青少年，不宜嚴加指責，應幫助他們，建立信心與決心戒除手淫，切不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會加重他們的思想負擔。如有生殖系統炎癥，服用消炎藥等對癥治療，消除患者的不適。 。
熱心網友
手淫是一種用手或其它器具刺激自己的生殖器而獲得性滿足的行為。這種行為在普通人群中具有相當的普遍性，據權威資料統計，在普通人群中有手淫習慣者，男性92%、女性58%。 歷史上對手淫有好大的偏見，認為手淫有害，傷元傷腎，會引起性功能障礙，影響生育（不育），甚至會引起癡呆、早衰、早死。這些錯誤的觀念在國外主要受宗教影響，在國內則受中醫理論和社會倫理道德影響。中醫理論認為一滴精十滴血，精液虧耗會傷腎，造成腎虧，保存精液能夠還精補腦，中醫將腎虧描述為身體虛弱，容易疲勞，經常頭暈目眩、耳鳴心慌、腰腿酸軟、精神萎糜不振、記憶減退、失眠多夢、夢遺滑精等。 現代人對手淫已大為寬容，很多報章雜志都廣為宣傳，稱適度手淫是無害的，言下之意就是說過度是有害的。問題就出在所謂適度過度并無客觀的衡量指標，擔心手淫有害身體的人大多認為自己是過了度。這同樣會引起手淫者的過分憂慮，引發心理問題。 為什么正常性行為是無害的，硬要說手淫有害呢？為什么無人擔心性交過頻而偏要擔心手淫過頻呢？其實手淫的害處并不在于手淫本身，而是在于對手淫的不正確認知，很多所謂腎虧的表現甚至心因性陽萎、早泄是對手淫有害的恐懼所產生的一種心理反應。 其實性欲與食欲一樣都是匱乏性動機，一旦得到滿足，動機立即消失，甚至進入不應期，機體本身就存在著嚴密的調節機制，所以根本無必要擔心過度。手淫是人類動物性本能的一種升華，生理發育成熟、性欲旺盛的動物可以隨時隨地地與任何異性交配，而人類則不能，受倫理道德的約束，人類總不能將最后一扇大門也給關上吧，這將會是很危險的，得不到渲泄可會鬧出病來。 手淫行為無論在婚前還是婚后都是一種普遍現象，在婚前是一種渲泄途徑，婚后是性生活的輔助手段（如性前戲）可以提高性生活質量。手淫有以下幾個好處：靈活掌握，自己完全主導，可以自行選擇刺激的強度方式時間，無須他人配合，可以自我探索適合自己的刺激方式；安全，無性病傳染的危險（尤其在AIDS流行、在性咨源泛濫的今天）；不影響他人或侵犯他人；更重要的是，近年得到醫學界公認的治療陽萎早泄，性樂高潮缺乏的最有效的行為療法——性感集中訓練、擠捏術其實就是有技巧的手淫。 所以正確的觀點是順應自然，無不提倡學，有不必要擔心，只要不是公開手淫就是正常的。當然這還有另外一種情況，即你自己覺得沒有必要，并且無快感，但就是控制不住要手淫，這是一種強迫行為需要向心理醫生尋求幫助。
熱心網友
什么是手淫？ 手淫又叫自慰，從狹義的概念是指用手來撫摸自己的外生殖器，使心理上得到滿足，達到自慰的一種現象。 從廣義講，任何方式的自我與互相間的撫摸以求自慰和滿足的行為，男女老幼不同年齡皆有。但手淫的人在青少年中是一種較普遍的現象，國內一組資料提示86%有手淫史，發生手淫的年齡多數從12～16歲開始，平均年齡14歲，與開始有遺精的年齡吻合。手淫在我國是一種"隱私"，絕大多數人都不公開承認和談論這種性行為。 多少年來，手淫到底有害，無害，還是有益，一直爭論不休，尤其近10年來，手淫為男性普遍關心的問題，出版物中不同作者對手淫的評價頗不一致。如"手淫是沒有害的，是性成熟過程中的正常現象，是一種正常的普遍的自慰性性行為"，但有人認為"手淫可以不射精，并作為陽痿、慢性前列腺炎等病癥的治療方法，等于加強生殖器的鍛煉"，真是眾說紛紜。 對這個問題不能一概而論，對一個心身健康，認識正確的人，適度的手淫并無害處，特別是夫妻長期分離，女方有病，妊娠禁欲，婚后由于夫妻間的需求差異，不可能完全一致，某一方有時也會以此種方式來彌補其不足，那么，此時用手淫的辦法是較為現實的。 未婚男女，每月有規律的手淫1～2次，以解除心理上的或生理上的滿足，并不影響健康。 在醫生指導下進行手淫的方式還是治療某些性功能障礙的辦法之一，臨床上常用手淫采集精液標本，以供臨床檢查。 手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。假如頻繁手淫，成為習慣，甚至認為手淫可以代替性生活，手淫后又造成一種精神負擔而難以自拔，特別是一些人發生手淫，會產生內疚和自責心理，往往想要改正，可是在生理的自發沖動下又難以自制，從善的心愿又遭到挫折，導致精神上的損害。而且過度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經衰弱等，主要表現為： (1)中樞神經系統和全身癥狀 如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中， 理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。 (2)泌尿生殖系疾病 慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。 對手淫要正確對待，以預防為主，應用精神治療、心理疏導的方法，加強精神文明建設和性教育，使注意力向德智體三方面全面發展，克服思想過于集中。注意生活規律與生活調節，避免穿著太緊衣褲，按時睡眠，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重，睡眠不宜仰臥和俯臥，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒、咖啡、辛辣之品。養成良好的衛生習慣，注意保持外陰清潔，經常清洗，除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動，減少對異性的敏感，避免早戀。對犯有手淫習慣的青少年，不宜嚴加指責，應幫助他們，建立信心與決心戒除手淫，切不能用夸大、恐嚇的辦法，否則會加重他們的思想負擔。如有生殖系統炎癥，服用消炎藥等對癥治療，消除患者的不適。 。