已經有好長時間了，可能是午睡的習慣吧。中午吃了午飯后頭就特別暈，想睡覺。可是我睡覺又輕，很難入睡。這樣一來整個下午頭都昏昏沉沉的，一點精神都沒有。我現在還是個學生，正在準備考研究生，下午學習不了的效率很低啊！請大師和高手們指點指點吧~~是不是需要吃什么藥呢？