返段我的小腿肚晚上經常疼，感覺是脹疼，一定要捶很久才有好轉，同事們說是由于缺鈣，會是嗎？

熱心網友

是缺鈣。除了補鈣，也建議你加強鍛煉。

熱心網友

我可以確定的說是缺鈣。建議盡快補鈣。我經常吃的安利的補鈣產品效果不錯，不妨一試。

熱心網友

你可以試試補鈣，如果，補鈣后沒有效果，你就應該考慮是否是血管性的疾病了？ 其實很多原因導致腿疼，但是腿疼的特點也是不同的。如果是神經原性疼痛，比如說腰間盤突出、腰椎增生等壓迫神經造成的疼痛，可能打個噴嚏、咳嗽就會疼痛。如果是骨關節病，下地一走路就疼，休息一會兒再走還是疼，這種疼痛是不會停止的。如果是血管性疼痛，主要特征就是間歇性跛行，開始的時候腿發麻發涼，后來走路走一段時間就疼，...

熱心網友

你可以試試補鈣，如果，補鈣后沒有效果，你就應該考慮是否是血管性的疾病了？ 其實很多原因導致腿疼，但是腿疼的特點也是不同的。如果是神經原性疼痛，比如說腰間盤突出、腰椎增生等壓迫神經造成的疼痛，可能打個噴嚏、咳嗽就會疼痛。如果是骨關節病，下地一走路就疼，休息一會兒再走還是疼，這種疼痛是不會停止的。如果是血管性疼痛，主要特征就是間歇性跛行，開始的時候腿發麻發涼，后來走路走一段時間就疼，休息一會兒好點，再走一段時間又疼，這是最顯著的特點。 當然休息的時候也會疼痛，經常晚上睡覺的時候發作，下床活動一會兒可能好點，再上床睡一會兒就又疼醒了，對你來講就屬于這樣的一種類型。另外，皮膚溫度的改變，導致腿疼的其他疾病基本上沒有這個特點。最簡單的方法是摸摸足背，足背上有個足背動脈，這個動脈很表淺，自己就可以摸到，如果摸不到這個動脈搏動，就要考慮是不是得血管病了。 其實這個病的易發人群是60歲以上的人。主要危險因素有高血壓、高膽固醇血癥、吸煙。次要因素有糖尿病、過度肥胖、高血脂癥、家族史、長年從事案頭工作和緊張工作。 所以你先確認到底是那一種，以后再考慮具體的治療方案！