1、睡時手放在了胸部,壓迫了心臟。2、臨睡前看了恐怖、暴力的電視、小說,或聽了類似的故事等。3、臨睡前胃中食物過飽。4、身體某處有不適。即所謂“噩夢報病”。
俗話說日有所思夜有所夢……也許是白天看書、看電影……看多的原因吧