主要是來自工作的壓力，我是學語言的，可是現在做的電子待業的銷售工作，對很多這方面的原理完全不懂，老總給我培訓了，我還是不懂，唉。。。。面對老總，總會有很大的壓力！！怎么辦？？怎么樣克服？？

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你這份工作可以說是專業不對口面對新的知識新的工作一時接不上手 自己給自己壓力試著去了解這行,只要自己了解工作的流程面對老總就不會有這種無形壓力因為你對工作已經信心十足工作壓力自然會被自信取代重要的是自信+努力相信自己 一定行的

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有很大的原因是心理作用造成的，具體的原因可能是你最近的壓力或其他一些事情導致的，而這個原因就需要與心理醫生或心理咨詢師一起探討去探究，然后究其原因解決。建議最好還是要去心理門診或心理咨詢室找專業的心理科大夫進行心理治療，心理治療是一個長期的過程不能一蹴而就的，所以可能一次也沒有太大的效果，特別是不是專業的效果，建議還是找一個比較合格的專業心理科醫生！

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不要操之過急，放松心情，多和單位里的同事交流，從他們身上會得到很多信息，比如單位的人情世故，比如工作的具體操作，還可能學到很多工作技巧，當然還要給自己信心，更要努力，但不要把他當成負擔，人嘛，都是一樣的，大家都是從無到有，一點一點學的

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放開來學，反正我是新人，新人不懂就問，新人不都是這樣過來的嘛，要這樣去想。還有就是有空多看看這方面的資料和相關信息，累了就去做做運動，然后回來泡個熱水澡，會舒服很多的。

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放松心情，要知道每個人對不熟悉的工作慢慢來，這點壓力算什么.