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上面的朋友都回答的比較正確了，我詳細(xì)一點(diǎn)說明：一般的文件，在刪除以后，系統(tǒng)上看是沒有了，但是它還硬盤中存在（尸體）。可以用recover進(jìn)行恢復(fù)。這樣保存尸體是為了使硬盤的使用壽命延長。粉碎文件就是把文件從硬盤中的（尸體）也刪除掉，使不能恢復(fù)。對重要的文件可以這樣做。不過有一點(diǎn)損壞硬盤！還要說明一點(diǎn)的是，并不是用了粉碎工具就可以把文件完全刪除。可能通過更有效的手段能恢復(fù)。不過肯定用recover是沒有辦法的了！

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硬盤中刪除的文件可以使用軟件恢復(fù)！這個功能是把文件刪除，使之不能恢復(fù)！

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就是把各種隨機(jī)的垃圾數(shù)據(jù)寫入當(dāng)前文件所在的位置，讓恢復(fù)軟件無法恢復(fù)這個文件。