熱心網友

你先不要補，先到醫院去做個檢查?？纯茨闳笔裁丛?，在請教一下婦科的醫生，然后在決定補什么。我當時吃的是“樂力”。效果可以的

熱心網友

多喝牛奶吧

熱心網友

我看到有關資料里說，鈣和鋅不能同時補的，兩者起碼要間隔三小時以上。

熱心網友

沒有必要補辛,補鈣就好了

熱心網友

祝賀你要當媽媽了，很開心吧。這個階段要少吃多餐，你可以多喝點孕婦奶粉，要高鈣的，還有水果，對寶寶和你的皮膚很好的，平常多吃點很有營養的食物，還有水果中的龍眼，很好的，以后寶寶生后眼睛會很漂亮的，很可受的。孕婦奶粉超市里都有，要看自己適不適用，自己喜歡的口味，吃起來就很好吃的。記得一定要多吃水果，以后你的寶寶一定是最可愛，最漂亮的，最聰明的。