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沒(méi)有關(guān)系，那是正常反映。因?yàn)椋瑘?jiān)持運(yùn)動(dòng)的人，每到一個(gè)周期，就會(huì)有一次酸痛的感覺(jué)，只要你堅(jiān)持，慢慢就會(huì)好的。
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過(guò)幾天就好了，估計(jì)你經(jīng)常不鍛煉的緣故，沒(méi)事可以多打打籃球這樣既可以練習(xí)身體的協(xié)調(diào)性還能增強(qiáng)體制。
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要是疼痛在幾天內(nèi)消失就沒(méi)啥 如果是長(zhǎng)期的疼痛下去那就有問(wèn)題了 不過(guò)頂多也就韌帶拉傷之類(lèi)的小事 沒(méi)什么大礙
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這是正常的過(guò)幾天就好了實(shí)在不行還是的看醫(yī)生