請問各位媽咪,各個幼兒園的午睡時間,我的兒子中午2個小時,晚上10點多才睡,早上又起不來,總跟我說中午不想睡,我該怎么辦?

熱心網友

午睡12點半.午睡時間1小時左右為宜.孩子睡的晚,應該自己陪他糾正過來.以前,我家和你的情況差不多.我孩子不喜歡午睡,在幼兒園也如此,他精力旺盛,晚上玩到11-12點,早上起不來,現在,我們陪他早睡,他基本上能早起了,午睡的情況要多和幼兒園老師溝通,促使孩子養成良好的生活習慣.

熱心網友

大人要給孩子規定一個作息時間，不能全由著孩子

熱心網友

呵呵,你晚上讓他早點睡,開始時你也早點睡啊

熱心網友

順其自然.

熱心網友

順其自然.

熱心網友

幼兒園里一般是12點開始午休的。夏天2小時，冬天1.5小時，關于這個問題 我也和老師談論過，晚上8點 就不要他做很興奮的事情了，可以安靜下來，大概不到9點就上床了，慢慢的把睡覺時間 提前，爭取讓孩子9點入睡，早上6點半-7點起床。這樣在家睡覺9.5小時，在幼兒園睡覺1.5小時，基本上11個小時。

熱心網友

午睡應該在中午12點左右.晚上可一定要9點前入睡.否則影響發育.孩子上幼兒園多舊啦. 是不是因為不適應才不想睡呀

熱心網友

我的小孩12點睡 14點起床，晚上十點睡，早上也不愛起床。是正常現象。每個小孩睡眠時間是有差異的。

熱心網友

我的小孩也是中午睡多了晚上10點多才睡早晨不起沒辦法

熱心網友

早上及時叫醒他，自然中午他會困的

熱心網友

很快會習慣的

熱心網友

問題提的好！！

熱心網友

午睡應該在中午12點左右.晚上可一定要9點前入睡.否則影響發育.孩子上幼兒園多舊啦. 是不是因為不適應才不想睡呀! 與孩子溝通以下.會后幫助的.

熱心網友

午睡以半小時為宜，倒是晚上應該在9點前入睡， 樣才不至于錯過生長高峰期（晚上10點至凌晨3點），只要堅持，慢慢就會適應的。祝你如意。

熱心網友

幼兒園里一般是12點開始午休的。孩子在集體的環境中會很快適應的。晚上要早點入睡，如果他睡不著，可以讓他聽故事，培養他養成習慣。這樣對他以后的成長都會教好的！：）

熱心網友

幼兒園一般在中午12點半開始午休。不用擔心孩子不想睡，小孩子的適應能力強，很快會習慣幼兒園的生活。不過晚上要讓他早點睡，晚上9點鐘睡覺比較好，慢慢給他養成早睡早起的好習慣。

熱心網友

在幼兒園時間長了就會習慣的，我女兒一開始也是這樣的，后來就習慣了。