熱心網友
去醫院看一看受病痛折磨的人,你會覺得你有多么幸運和幸福.我的一個同志的孩子的了白血病,他悲痛欲絕時,我強烈的感到和他相比我的一切麻煩都不算什么了.
熱心網友
哭
熱心網友
在宿舍里,整理雜務,打掃衛生,洗一大堆的衣服.之后,就會好許多.
熱心網友
發泄。
熱心網友
無論采用什么方式，請記住，在這個世界上，凡事都要依靠自己來解救自己，包括受挫折時的郁悶心情。我一般情況下有二種方法——一是一個人用被子把頭蒙住。心情一會兒就好了。因為這個時候看起來很孤獨，其實你的心已成了海洋，能化解包容所有的一切了。二是上街購物。陽光灑在身上，買一些喜歡的東東，一切煩惱都過去了。
熱心網友
可以聽一些平時喜歡聽的歌，或者是到迪廳去蹦迪，這樣就可以發泄壞心情。
熱心網友
一般會做自己喜歡做的事情沖淡這種感覺，找好朋友傾訴！
熱心網友
跑步或者其他運動寫日記也可以發泄壞心情