坐的時間久了就會頭暈,還流過鼻血,是不是貧血或低血糖?怎么調理?關鍵是經常頭暈,有沒有什么辦法可以恢復過來,或者生活中應注意什么?

熱心網友

我覺得你可能有些貧血，我建議你多吃點補鐵補血的食物，比如菠菜，動物的肝臟。