經常和朋友出去喝酒,但是總是空腹喝酒,是不是這樣很不好啊?
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國外科學家曾對15000名意大利人進行調查研究發現,有空腹飲酒習慣的人和只在用餐時飲酒的人進行比較,前者的死亡率要比后者更高。這種差異在女性身上尤為突出,兩餐之間飲酒的婦女的死亡率比只在吃飯時飲酒的婦女高4倍。這種現象在男性身上盡管沒有這么突出,但總的趨勢仍是相同的。美國哈佛大學的一項研究發現,那些為減肥而節食的人,肚腹空空時仍飲酒每天達2~3次的人,患結腸癌的概率是正常人的3倍。研究人員...
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國外科學家曾對15000名意大利人進行調查研究發現,有空腹飲酒習慣的人和只在用餐時飲酒的人進行比較,前者的死亡率要比后者更高。這種差異在女性身上尤為突出,兩餐之間飲酒的婦女的死亡率比只在吃飯時飲酒的婦女高4倍。這種現象在男性身上盡管沒有這么突出,但總的趨勢仍是相同的。美國哈佛大學的一項研究發現,那些為減肥而節食的人,肚腹空空時仍飲酒每天達2~3次的人,患結腸癌的概率是正常人的3倍。研究人員認為,節食造成的營養不良和酒精攝入過多是結腸癌發病最主要的原因。因為節食或少進食常導致氨基酸和葉酸嚴重缺損,而且酒精阻礙了蛋氨酸和葉酸的吸收,從而導致結腸癌發生。研究又發現,在節食過程飲酒,如果適量補充維生素制劑或攝取足夠的營養,將對預防結腸癌有一定作用。研究者建議,35歲以上者空腹時最好不要飲酒,也不要吸煙,這才是預防腸癌或其他疾病的最有效辦法。
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不好 應為空腹飲酒更容易醉 因為酒精更容易刺激胃粘膜 因在飲酒前少吃些東西 或者喝牛奶 可以緩解醉酒癥狀
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先喝點酸奶墊一下,再喝酒可能會好一點吧,自己的身體自己要愛護哦!呵呵
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不好1傷身!
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天啦,前面那位朋友那么多建議!我只有一點點讓您看的東西喲!空腹喝酒害多益少-------------------------------------------------------------------------------- 飲酒本來對人的健康不利,而往往有些人,在空腹(饑渴)時喝酒,這種喝法對機體害處更多。 空腹時喝酒,胃內無食物緩解,酒就會直接刺激...
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天啦,前面那位朋友那么多建議!我只有一點點讓您看的東西喲!空腹喝酒害多益少-------------------------------------------------------------------------------- 飲酒本來對人的健康不利,而往往有些人,在空腹(饑渴)時喝酒,這種喝法對機體害處更多。 空腹時喝酒,胃內無食物緩解,酒就會直接刺激、侵蝕胃粘膜與肌層,破壞胃酸,抑制胃腸各種消化酶的分泌,減緩胃腸蠕動,易引起惡心嘔吐,腹痛腹脹,食欲不振,消化呆滯、便秘。 同時,空腹喝酒,酒精成份吸收得快,對大腦、神經、肌肉、心、肝、腎等臟器和組織影響較大, 能導致頭暈耳鳴、精神萎靡,倦怠乏力,肌肉顫抖,心跳氣短,肝區脹痛,尿黃尿少,尿灼痛等。 經常空腹渴酒,還會發生較嚴重的慢性疾病,如:胃與十二指腸潰瘍,慢性腸胃炎,混合痔,健忘失眠,智力減退,幻覺幻視,神經衰弱,肌萎膚黃,四肢麻木,心動過速,心律不齊,心絞痛,高血壓,動脈硬化,肝腫大,肝硬化,腎結石,尿毒癥等。 由此可知,空腹渴酒雖然可獨得些微小益處,但其造成的危害卻很多。所以,不論何種酒,均不宜在空腹時喝,尤其戒烈性酒在饑餓時喝,否則,危害更多更重。酒應在胃中食物未完全消化(即不感饑餓)時喝,或在進食一些飯菜后喝方為適當,可以減輕酒對機體的危害。還滿意嗎?
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我爸爸特別喜歡和啤酒,也遇到過類似的問題,我曾經為他查閱過一些相關資料,也給你借鑒一下吧。教您科學的和啤酒方法:現在有不少人經常飲用啤酒,有些人擔心飲用啤酒是否有礙于健康,答案是否定的。啤酒是以麥牙、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水為原料,在不銹鋼設備中經過數周釀造而成的產品。啤酒中也沒有添加人工化學制劑、色素和防腐劑。因此,啤酒是上等的液體食品,適量飲用有益健康。啤酒的神奇功效...
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我爸爸特別喜歡和啤酒,也遇到過類似的問題,我曾經為他查閱過一些相關資料,也給你借鑒一下吧。教您科學的和啤酒方法:現在有不少人經常飲用啤酒,有些人擔心飲用啤酒是否有礙于健康,答案是否定的。啤酒是以麥牙、大米、酒花、啤酒酵母和釀造水為原料,在不銹鋼設備中經過數周釀造而成的產品。啤酒中也沒有添加人工化學制劑、色素和防腐劑。因此,啤酒是上等的液體食品,適量飲用有益健康。啤酒的神奇功效人們都知道啤酒有“液體面包”的美稱,在生活中,啤酒到底有哪些作用,消費者并不十分清楚。具體講,啤酒具有七個方面的功效:一是 衛生。 啤酒是由天然原料制成,并在絕對符合衛生標準的條件下產生的,是絕對可靠的純天然食品。 二是 解渴。 啤酒具有較高的水含量(90%)以上,喝起來清火潤喉,夏日一杯啤酒,恰似清涼爽心頭,其感覺美不勝收。 三是 提神。 啤酒中的有機酸具有清新、提神的作用。一方面適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒,并能促進肌肉松弛;另一方面,能剌激神經,促進消化。 四是助消化。 生產啤酒用的主要原料是大麥、醇類、酒花成份和多酚物質,能增進胃液分泌,興奮胃功能,提高其消化吸收能力。 五是 利尿。 啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,并通過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。 六是減肥。 在各種減肥方法中,啤酒能起到很好的減肥效果。這是因為它含有非常少的鈉、蛋白質和鈣,不含脂肪和膽固醇。對抑制體形的過快增長非常有效。七是 防病。據美國加州醫療中心的試驗表明:適度飲啤酒的人比禁酒者和嗜酒狂可減少心臟病、潰瘍病的機率,而且可防止得高血壓和其它疾病。挑選適合你的啤酒如今的啤酒家族十分興旺,市場上的啤酒種類繁多,有生啤酒,熟啤酒,無醇啤酒和運動啤酒等等。這些啤酒的成分不同,而人的體質也有所不同,所以喝啤酒要因人而異。生啤酒:比較適于瘦人飲用,生啤酒(即鮮啤酒),是沒有經過巴氏殺菌的啤酒。由于酒中的活酵母菌在灌裝后,甚至在人體內仍可以繼續進行生化反應,因而這種啤酒喝了很容易使人發胖。另外生啤酒中的鮮酵母可以促進胃液分解,增進食欲,加強消化,增加營養,對瘦人增強體質,增加體重也是有好處的。熟啤酒:經過巴氏殺菌后的啤酒就成了熟啤酒,因為酒中的酵母已被加溫殺死,不會繼續發酵,穩定性較好,不會在胃中繼續繁殖,所以胖人飲用較為適宜。低醇啤酒:低醇啤酒適合從事特種工作的人飲用,如駕駛員、演員等人。低醇啤酒是啤酒家族新成員之一,它也屬低度啤酒。低醇啤酒含有多種微量元素,具有很高的營養成分。人喝了這種啤酒不容易“上頭”,還能滿足“癮君子”們的酒癮。無醇啤酒:無醇啤酒是啤酒家族中的一名新成員,也屬于低度啤酒,只是它的糖化麥汁的濃度和酒精度比低醇啤酒還要低,無醇啤酒的營養同低醇啤酒一樣豐富。因為它酒精度特別低,所以很適婦女、兒童和老弱病殘者飲用。運動啤酒:顧名思義是供運動員們飲用的,它是啤酒家族的新成員。運動啤酒除了酒精度低以外,還含有黃芪等15種中藥成分,能大大加快運動員在劇烈運動后恢復體能的速度。現在市場啤酒種類很多,你可根據個人的身體狀況,有選擇的飲用,那會對你的身體更加有益。啤酒的正確飲用方法啤酒最佳飲用溫度在8-10攝氏度左右。啤酒所含二氧化碳的溶解度是隨溫度高低而變化的。溫度高, 二氧化碳逸出量大,泡沫隨之增加,但消失快;溫度低,二氧化碳逸出量少、泡沫也隨之減少。啤酒泡沫的穩定程度與酒液表面張力有關、而表面張力又與溫度有關。一般情況下,溫度升高,表面張力下降,泡沫持久性降低。因此,啤酒的飲用溫度很重要,適宜的溫度可以使啤灑的各種成分協調平衡,給人一種最佳的口感。冬季飲用啤酒時不必冰鎮,如需熱飲,可將酒瓶放人30℃左右的水中浴熱,然后取出搖勻即可。啤酒決不能冷凍保存。啤酒的冰點為-l.5攝氏度,冷凍的啤酒不僅不好喝, 而且會破壞啤酒的營養成分,使酒夜中的蛋白質發生分解、游離。同時,啤酒是經過人工氣體加壓制成飲料,在過度冷凍中,由于體積膨脹造成瓶內氣壓上升,容易發生瓶子爆裂,造成傷害事故。飲用啤酒應該用符合規格要求的啤酒杯。一般可采用各種形狀的水杯, 但杯具容量大小要適宜,不宜過小。油脂是啤酒泡沫的大敵,能消蝕啤酒的泡沫。因此盛啤酒的容器、杯具要熱洗冷刷,保持清潔無油污。使用時,切勿用手指觸及杯沿及杯內壁。開啟瓶啤時不要劇烈搖動瓶子, 要用開瓶器輕啟瓶蓋,并用潔布擦拭瓶身及瓶口。倒啤酒時以桌斟方法進行,斟倒時,瓶口不要貼近杯沿,可順杯壁注人,泡沫過多時,應分二次斟倒。酒液占3/4杯,泡沫占1/4杯。啤酒不宜細飲慢酌,否則酒在口中升溫加重苦味。因此喝啤酒的方法有別于喝烈性酒,宜大口飲用,讓酒液與口腔充分接觸,以便品嘗啤酒的獨特味道。不要在喝剩的啤酒的杯內倒人新開瓶的啤酒,這樣會破壞新啤酒的味道,最好的辦法是喝干之后再倒。但是,在實際服務過程中很難做到這一點。因此可以先問一下客人:“您需要添點兒酒嗎?"于是懂得這一訣竅的客人就會說:“等一下”,然后拿起酒杯把剩酒喝完,讓服務員倒上新的啤酒。當心“啤酒病”啤酒含有豐富的糖類、維生素、氨基酸、無機鹽和多種微量元素等營養成分,稱為“液體面包”,適量飲用,對散熱解暑、增進食欲、促進消化和消除疲勞均有一定效果。但近年的醫學研究發現,如果人們長期大量飲用啤酒,會對身體造成損害,專家稱之為“啤酒病”。啤酒心:在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當于一兩多白酒的酒精含量。所以許多人把啤酒當作消暑飲料,一天喝上三五瓶。啤酒中含酒精雖少,但如果無節制地濫飲,體內累積的酒精就會損壞肝功能,增加腎臟的負擔,心肌組織也會出現脂肪細胞浸潤,使心肌功能減弱,引起心動過速;加上過量液體使血循環量增多而增加心臟負擔,致使心肌肥厚、心室體積擴大、心臟增大,形成“啤酒心”。長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。啤酒肚:由于啤酒營養豐富、產熱量大,所含營養成分大部分能被人體吸收,長期大量飲用會造成體內脂肪堆積,致使大腹便便,形成“大肚子”,稱為“啤酒肚”。病人常伴有血脂、血壓升高。結石和痛風:有關資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統結石等患者,大量飲用啤酒會導致舊病復發或加重病情。這是因為釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進膽腎結石形成,而且可誘發痛風癥。胃腸炎:大量飲用啤酒,使胃粘膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現上腹不適、食欲不振、腹脹、噯氣和反酸等癥狀。許多人夏天喜歡喝冰鎮啤酒,入口溫度僅5℃~6℃,可致胃腸道溫度下降,毛細血管收縮,會使消化功能下降,嚴重者可致痙攣性腹痛和寒冷性腹瀉。癌癥:飲啤酒過量還會降低人體反應能力。美國癌癥專家發現,大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險性要比飲烈性酒的人高3倍。澳大利亞專家調查發現,每天飲5升以上啤酒的人最容易患直腸癌。鉛中毒:啤酒釀造原料中含有鉛,大量飲用后,血鉛含量升高,使人智力下降,反應遲鈍,嚴重者損害生殖系統,致性功能減退,陽痿等;老年易致老年性癡呆癥。“啤酒病”重在預防,一旦得病,較難治療。應適量飲用,特別是冰鎮啤酒。 啤酒雖好,適量為宜!
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空腹飲酒,尤其是喝烈性白酒,會嚴重刺激胃粘膜,嚴重可能導致胃穿孔。空腹飲酒還易醉。奉勸盡量不要空腹飲酒,如果的確來不及吃飯,那就先喝點牛奶或油性的湯,會對胃腸形成保護層,效果還是很不錯的。