李小龍的《基本中國拳法》、《截拳道之道》、《李小龍技擊法》誰有或是可以在哪里下載,麻煩幫小弟這個忙,小弟經(jīng)常被欺負(fù),而且家境不好大,不能去武館學(xué)習(xí),想要在自己家中學(xué)習(xí)截拳道,以至不被人欺負(fù),望各位大蝦一定要幫小弟。
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我沒有,不過我希望可以幫你,第一:你可以買個沙包在家用拳頭打,用腳踢,還有肘;第二:買個綁腿,天天鍛煉,記住不要拿下哦。我的情形和你差不多,可我也買了很多關(guān)于這類的書籍,我每天都對著空氣鍛煉,不過要把空氣當(dāng)著真人來練,我相信我自己這么多年的成果,雖然我不知道我自己身手怎么樣,可我知道我的體質(zhì)已經(jīng)上來了,我現(xiàn)在從不生病,而且冬天穿得也很少。朋友,還有要深呼吸,這樣的鍛煉有好多好處,相信自己,只要不停鍛煉,就可以成功,世上沒有速成的功夫,沒有十年八年是沒有成績的,可以交個朋友嗎?QQ: