很多人的手在冬天都會被凍腫或是凍爛，有什么方法可以避免？若是已經(jīng)凍壞了，該怎么辦？
捂嚴(yán)實嘍
加強防寒鍛煉,如跳繩,倒立,跑步,拳擊等,千萬別用熱水泡
多搓搓手,促進(jìn)血液循環(huán).用溫水洗手,但不要把很涼的手突然放到熱水里.選擇滋潤的護(hù)手霜,記得要常搽哦.
