我的寶寶現在六個月，我曾在網上看到手不能給寶寶靈柩吃東西，怕養成不好的飲食習慣，所以我想請教各位有經驗的媽媽，該怎樣安排比較合理？
熱心網友
馬上就要周歲的小兒在飲食的要求上，要注意以下幾個方面：一、食品要富有營養和易于消化，不要讓小兒吃過于香甜、酸辣的食物，因為它容易造成胃口減退和消化不良。食物應該做得軟些，可由原來的“末、羹、泥”改為“丁、塊、絲”。太硬的食品不易嚼爛，難以消化。要注意有一定量的動物蛋白和植物蛋白，如瘦肉、魚類、蛋類、豆腐、豆漿等。蔬菜和水果也不能少，如青菜、西紅柿、蘿卜等，可交替選用。二、飲食要定時、定量，每日餐數應隨年齡增長而定。但在質和量上，還不能完全和成人一樣。每次的進食量要按時間分配，不要忽多忽少，間隔時間也不要太長或太短。三、注意飲食衛生。食品一定要清潔、衛生、新鮮，飲食冷熱要合適，要適當變換花樣品種，這樣，可增加小兒的食欲。四、不要吃不該吃的食物，如帶刺激性的食物，整粒的干果（如花生米、瓜子、核桃、干豆等）。油炸食品、肥肉、泡菜、帶骨的雞鴨肉、帶刺的魚等，都不應該給小兒吃。這些食物有的可影響胃口，消化不了，有的容易發生意外事故。注意飲食的色、香、味給小兒烹調食物，要注意顏色漂亮，外形美觀，味道鮮美，花樣多變。這些都可以通過視覺、嗅覺和味覺等感受器官傳導到小兒的大腦食物中樞，增強小兒進食的興趣，促使口腔和胃腸道分泌大量的消化液，不僅增強了食欲，也可促進消化和吸收的能力。由于各種食物中所含的營養素質量不盡相同，食物的花樣品種越多，小兒得到的營養素越全面。也由于小兒的好奇心強，同樣的食品，變個花樣，就刺激了他的興趣，吃得就多些。7-9個月小兒一日五餐食譜舉例早6：00—— 牛奶180克、雞蛋1個（35克）上午10：00——牛奶100克、小米粥半小碗約20克、果醬100克、果汁10克、糖5克、土豆泥2克、面包干一片約20克下午2：00——牛奶180克、鮮蘋果泥60克晚6；00——大米15克熬粥，加入肝泥15克，小白菜泥60克，油5克，饅頭干20克晚10：00——牛奶180克1-3歲小兒一日五餐食譜舉例（一）早7：00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或魚松適量上午11：00——軟米飯一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉湯，飯后水果或果汁下午3：00——牛奶或糖開水一杯，餅干或面包適量晚6：00——饅頭50克，蒸蛋糕一小碗，碎菜炒豆腐末晚9：00——牛奶200克，蜂蜜一匙（二）早8：00——牛奶或豆漿180克，雞蛋一個，粥半小碗上午10：00——瓶裝原橘汁150毫升或鮮橘一個午12：00——花卷75克，大米粥半小碗，碎土豆肝泥（肝泥30克，碎土豆50克，油10克），飯后蘋果一只下午3：00——牛奶180克晚6：00——軟米飯50克，雞蓉翡翠湯（雞肉15克，蛋清一個，菠菜泥30克，油5克）二至三歲幼兒一日五餐食譜舉例早8：00——牛奶250克，雞蛋一個，稠粥一小碗，魚肉或魚松適量上午10：00——鮮香蕉一根或橘汁150毫升午12：00——軟米飯一小碗，炒葉菜，肉末或肝片，雞蛋菠菜湯下午3：00——牛奶180克，面包一片晚6：00——稠粥或面條一小碗，瘦肉末炒豆腐或菜葉摘自《實用育兒指南》。
熱心網友
以下資料供你參考： 5至6個月嬰兒的母乳喂養從這個月起，嬰兒白天睡眠比上月減少，一般上午睡一二小時，下午睡二三小時。夜晚甚至可一覺睡到天明。故應加強白天喂奶。每隔4小時喂奶一次，每日5次。時間安排：上午6時、10時，下午2時、6時，夜間10時。每次奶量120至220毫升。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。白天交替喂溫開水、果汁、菜湯，每次100毫升。如果孩子見父母吃飯時，小手伸出來，嗒嗒嘴巴想吃東西，可以考慮給孩子吃奶以外的食物，如煮爛的米粥、薯泥、魚肉。可在上午12時，下午6時喂食，或父母吃飯時試喂一點果汁、菜水等交替供給。濃縮魚肝油每日2次，每次2滴。 6至7個月嬰兒的母乳喂養母乳喂養改為每日4次，上午6時，下午2時、6時，晚10時。上午10時喂粥、菜泥、蒸全蛋。溫開水、果汁、菜汁等交替供給，每次110毫升。濃縮魚肝油每日2次，每次2至3滴。 7至8個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳4次，時間同上個月。果汁、菜汁等每次供給120毫升，濃縮魚肝油每日2次，每次3滴。另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉湯、雞湯。已出牙的孩子可給面包片、餅干等。煮粥時不要大雜燴，應一樣一樣的制作，讓孩子體會不同食物的味道。 8至9個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳3次。時間安排上午6時、下午2時、晚10時。在上午10時及下午6時喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片。喂服溫開水。果汁可改喂鮮番茄及香蕉。還可加喂豆腐腦、面條、點心。濃縮魚肝油每日2次，每次3滴。 9至10個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳2次。喂輔食除上午10時、下午6時喂一次外，另加下午2時喂一次輔食(稠粥、菜泥、蒸全蛋等)。魚肝油每日2次，每次3滴。從這個月起，孩子可吃蛋糕、饅頭、面包、菜肉粥、清蒸魚肉、肉松、豆腐腦等。水果可直接讓孩子吃。由于吃奶少，有的孩子拒不吃輔食，要吃母乳。這時，父母要堅持開始斷奶的準備，夜里不喂奶，堅持要孩子吃輔食，可能孩子哭鬧，一般堅持幾天就改過來了。 10至11個月嬰兒的母乳喂養每日喂母乳2次，即上午6時，晚上10時。在上午10時喂稠粥或菜肉粥一小碗，菜泥3湯匙，雞蛋半個。下午2時喂牛奶、豆漿、豆腐腦、面包等，下午6時喂面條、雞蛋面片等。上午8時、下午3時喂食新鮮水果。飲料可用溫開水、骨頭湯、肉湯等交替供給。魚肝油每日2次，每次3滴。 11至12個月嬰兒的母乳喂養嬰兒在出生5個月時，喂奶次數已開始減少，處于半斷奶之中。這個月開始，就要完全斷奶。如果這時正值盛夏，斷奶可提早或推遲一段時間。斷奶最好在早春或晚秋。夏季斷奶不易使孩子適應飲食的變化，容易引起腹瀉。斷奶期間，對孩子的飲食要特別小心照顧。可于上午6時喂牛奶、豆漿、奶粉等。10時喂面包、米粥、菜泥，下午2時喂面條肉湯、肉末等，下午6時喂稠粥加菜泥、蛋黃泥、魚肉、豆腐。晚上10時喂牛奶。白天加喂溫開水、果汁、水果等。濃縮魚肝油每日2次，每次3滴。夏季去室外曬太陽。“斷奶”是斷母乳，并不是連牛奶也不吃，一般在7個月前后開始作斷奶準備，開始時先減去一次母乳，增加一次輔食，以后逐漸增加輔食次數，減少母乳次數。。
熱心網友
6個月嬰兒食譜主 食： 母 乳餐次及用量：(日均量約1 000克)每隔4小時喂1次，每次120～220克輔助食物 ：1溫開水、各種水果汁、菜湯等，喂奶時每次加100克，任選1種2濃縮魚肝油：2次/日，2～3滴/次3爛米粥、面片湯：1～2次/日，上午10時、下午2時，兩次喂奶時間加，開始每次 1～2湯匙，后漸加至4湯匙4魚肉末：與爛米粥或面片湯一起食用，3～10克/次