大齡女子想要個(gè)寶寶該做好哪些準(zhǔn)備？

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要做好心理和生理準(zhǔn)備。首先，要保持心情舒暢，不要對(duì)懷孕和生產(chǎn)產(chǎn)生恐懼；其次，要注意身體健康，不要生病，即使生病，也不要亂吃藥；第三，懷孕要有計(jì)劃，要在受孕前兩個(gè)月補(bǔ)充葉酸和鈣；第四，盡量避免輻射。