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我想,最好的辦法就是,對一切事情看淡一些,少一些計較,多一些包容。你會發(fā)現(xiàn),你的心情會像大海一樣遼闊、輕松、自然。此外,當你不開心的時候,出去走走,或坐下來看看可愛的孩子,你會覺得生活原來可以更美的。
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和知心朋友談?wù)効匆恍┬υ?/p>
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做家務(wù),既能讓自己累地什么也想不起來,又能讓你享受自己的勞動成果,在自己收拾地干干凈凈的房間里喝杯酒,注意不要喝醉,喝到7分就可以了,值得一試!!!
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先在心里----給那些引起心情不好的事情----放個假,然后到人多的地方去看南來北往的人,找一個需要幫助的人,去幫幫別人,那是最好的方法。
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談戀愛。
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聽聽音樂看看書,玩會兒游戲,上網(wǎng)看看一些綜藝節(jié)目。之后找朋友聊聊天或者運動一下,運動能讓人打起精神,心情也跟著好起來。