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代胸罩不是年齡的問題，而是要根據(jù)乳房發(fā)育得如何決定，乳房多大可以戴胸罩，你可以用一根軟尺來測量，從乳房上緣經(jīng)過乳頭到乳房下部的距離超過15厘米就應(yīng)該戴胸罩了。胸罩太緊壓迫乳頭，引起乳頭下陷，將來還影響哺乳，太松又起不到支撐的作用。不管天冷天熱，要養(yǎng)成常年戴文胸的習(xí)慣，晚上睡前，要把胸罩取下，以免妨礙呼吸和血液流通。運(yùn)動(dòng)和勞動(dòng)時(shí)，如奔跑、跳躍或打球等，乳房就會產(chǎn)生較大幅度的震動(dòng)，不僅使人感到不適，還可以使乳腺受傷，因此，文胸應(yīng)適當(dāng)收緊些。 乳罩是友，束胸是敵。青春期發(fā)育時(shí)束胸一是胸廓就無法擴(kuò)大，對健康不利；二是胸廓內(nèi)有肺、心臟、大血管、食管，這都是人體生存的重要臟器。束胸會限制這些臟器的增長，尤其是肺，它膨脹松軟很容易被擠壓，造成肺活量變小，而肺活量小者，其體質(zhì)也差。當(dāng)乳房發(fā)育到一定程度是需要佩戴乳罩的，合適的乳罩不僅可使高聳的前胸“順眼”一些，還可以保護(hù)乳房免受損傷，最好選用普通的棉布乳罩，因?yàn)樗笟狻⑽埂⒉淮碳てつw，花纖不吸濕也不透氣，另外，棉布的價(jià)格也相對便宜一些。那種充填海綿的，帶半個(gè)鋼絲圈的定型的乳罩不適合你，因?yàn)樗鼤拗颇闳榉康陌l(fā)育，血流不暢，引起乳房疼痛。文胸應(yīng)勤洗勤換。。

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14歲左右，發(fā)育后就可以了，先戴小女生專用的那種，一定要買合適的，不然會影響發(fā)育的。而且晚上睡覺的時(shí)候要摘掉。

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發(fā)育到一定階段就行了

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需要帶的時(shí)候，而不是年齡到的時(shí)間

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不是年齡大而是看乳房大小。80左右吧