請問一下,一 個星期是不是最都吃4個雞蛋好,多拉對身體有害,還是有益?
從消化角度上看,最多每天2個,多了也不吸收一周4個,無所謂多少,有不是只靠雞蛋攝取營養
正常人一天吃一個雞蛋是不算多的。
不是
沒聽說
多吃無益 吃的過多后可能會引起中毒
一天吃一只雞蛋,多了無益.
從營養方面講,正常人每天一只雞蛋就夠了,多了無用。
吃得就無害,吃不下就不吃了。