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不要再想這件事,把更多的精力投入到其它事情上,跑步可以暫時忘記一些事情,常與朋友們在一起,多聽他們說話,有時會收到意想不到的效果。祝好運!
使自己的生命更充實,不管是精神還是生活
多去做一些戶外運動,另外不要長時間的一個人呆著,心思亂的時候,不要一個人,那樣會越想越煩的,