我沒結婚27歲，有手淫的毛病，以前手淫的時候一受到刺激很快就會勃起，而且很硬，我手淫的次數也挺頻繁，平均一兩天一次！最近我發現我手淫的時候，很難勃起了，要刺激很長才能勃起，而且沒有以前硬了，射的還很快，平均二三分鐘就挺不住了，射的時候不是射出去的，只是往外流，我知道我可能有點要完！！現在我要戒除手淫，可是這兩天小腹有占贅痛。問題：1。我戒除了手淫還會恢復以前正常的性功能嗎？2。我想知道我這樣下去會不會影響將來的生育能力？3。我選擇藥的時候選擇什么樣的藥為好？4。加強身體鍛煉會不會不藥而愈？？呵呵！問的有點白癡！真的我很苦惱，請專家們幫幫我呀！我要做回男人！！！

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如果停止一切都會好的,關鍵是把注意力轉移.

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練一下鐵檔功有好處。

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少玩一點吧

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頻繁手淫會引起腎陽虧損，元陽不固，俗稱腎虛腎虧導致性功能減弱，而腎虛有陰虛和陽虛之分，所以需服的藥也各不相同，我們自己往往又難以確定屬那類虛癥，所以不能亂服，象“六味地黃丸”“金匱腎氣丸”等服起來都有講究的，我建議你吃“三鞭海狗丸”(當然了治療腎虛的藥有很多種,因為我吃過覺得它效果較好，所以推薦它)，它的特點是能陰陽雙補，對治療各種腎虛是很有效的，而且價格也便宜，二十元錢不到一瓶可以吃45天，要說食補嘛我認為效果不明顯。（如想買而在當地難買可發郵件給我，我可告訴你郵購地址，在這為了避做廣告嫌疑）早泄患者食療有方對于早泄患者，在食療方法上多采用溫腎助陽法，平時可多食動物腎、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黃鱔、泥鰍、蝦、公雞、核桃仁、黑豆等；還須配合食用一些固精類食品，如芡實、蓮子、山藥、五味子、金櫻子、覆盆子等。患者表現為精神緊張、精液易泄、心煩盜汗、耳鳴腰酸等陰虛火旺征象者，則切不可多食上述溫補助陽的食品，而應以清淡適口、富有營養之食物為宜，如 蔬菜、水果、蛋乳類、水產品等。　　還可選用下列食療驗方：①狗肉250克，黑豆50克，加水煮熟，調以鹽、姜、五香粉及少量糖服食。②泥鰍3條，置鍋中加鹽少許及適量水，清燉至五成熟，加入豆腐3塊，再燉至泥鰍熟爛即可食用。③羊肉500克，仙茅、金櫻子各15克，加水及調味品適量，燉熟后棄藥渣，食肉飲湯。5山萸肉、五味子、益智仁、金櫻子各9克，加水適量煎湯服用。早泄的藥膳芡實茯苓粥　　【來源】《摘元方》　　【原料】芡實15克 茯苓10克 大米適量　　【制作】將芡實、茯苓搗碎，加水適量，煎至軟爛時再加入淘凈的大米，繼續煮爛成粥。　　【用法】1日分頓食用，連吃數日。　　【功效】補脾益氣。適用于小便不利、尿液混濁、陽痿、早泄。　　腐皮白果粥　　【來源】《飲食療法》　　【原料】白果9?12克 腐皮45?80克 白米適量　　【制作】將白果去殼和芯，與腐皮、白米置鍋中加水適量，煮粥。　　【用法】每日1次，當早點吃。　　【功效】補腎益肺。適用于早泄、遺尿、小便頻數、白帶過多、肺虛咳喘等。　　蓯蓉羊肉粥　　【來源】《本草綱目》　　【原料】肉蓯蓉10?15克 精羊肉63克 粳米100克 精鹽適量　　蔥白2莖 生姜3片　　【制作】分別將肉蓯蓉、精羊肉洗凈后細切，先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精鹽、生姜蔥白煮為稀粥。　　【用法】適于冬季服用，以5?7天為一療程。　　【功效】補腎助陽，健脾養胃，潤腸通便。適用于腎陽虛衰所致的陽痿、遺精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、遺尿以及平素體質羸弱、勞倦內傷、惡寒怕冷、四肥欠溫、脾胃虛寒、老人陽虛便秘等癥。　　淮山圓肉燉水魚　　【來源】《飲食療法》　　【原料】淮山藥15?20克桂圓 肉15?20克 水魚(又名鱉)1尾　　【制作】先用滾水燙魚，使其排尿，再切開洗凈，掏出內臟，然后將水魚肉、水魚殼、淮山藥、桂圓肉一起放入燉盅內，加水適量，隔水燉熟服用。　　【用法】喝湯吃肉，每星期燉服1次。　　【功效】補腎益精。適用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聾目暗。熘炒黃花豬腰　　【來源】民間方　　【原料】豬腰500克 黃花菜50克 姜 蔥 蒜 素油 食鹽 糖 芡粉各適量　　【制作】將豬腰切開，剔去筋膜臊腺，洗凈，切成腰花塊；黃花菜水泡發切段；炒鍋中置素油燒熱，先放入蔥、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒豬腰，至其變色熟透時，加黃花菜、食鹽、糖煸炒，再入芡粉，湯汁明透起鍋。　　【用法】頓食或分頓食用。　　【功效】補腎益脾，固澀精液。適用于腎虛腰痛、耳鳴、早泄、陽痿、產婦乳少。　　椰子糯米蒸雞飯　　【來源】《飲食療法》　　【原料】椰子肉 糯米 雞肉各適量　　【制作】將椰子肉切成小塊，加糯米、雞肉適量，置有蓋的瓦盅內，隔水蒸至熟。　　【用法】當飯吃，每日1次。　　【功效】補脾益心攝精。適用于早泄、陽痿、四肢乏力、食欲不振。　　北芪杞子燉乳鴿　　【來源】《飲食療法》　　【原料】北芪30克 杞子30克 乳鴿1只　　【制作】先將乳鴿去毛及內臟與北芪、杞子同放燉盅內，加水適量，隔水燉熟。　　【用法】飲湯吃肉，一般3天燉1次，3?5天為一療程。一療程即可見效。　　【功效】補心益脾，固攝精氣。用于早泄、陽痿、體倦乏力、自汗、心悸。　　杞子南棗煲雞蛋　　【來源】《飲食療法》　　【原料】杞子15?30克 南棗6?8個 雞蛋2只　　【制作】先將雞蛋煮熟去殼，然后與杞子、南棗同煮。　　【用法】吃蛋飲湯，每日或隔日1次，一般3次即可見效。　　【功效】補心脾，攝精氣。適用于遺清、早泄、頭暈眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。　　山藥茯苓包子　　【來源】《儒門事親》　　【原料】山藥粉100克 茯苓粉100克 面粉200克 白糖300克 豬油 青絲 紅絲適量　　【制作】將山藥粉、茯苓粉置大碗中，加冷水適量浸成糊狀，移火上蒸30分鐘，取出調面粉和好，發酵調堿制成軟面，再以白糖豬油、青紅絲(或果脯)作餡，包成包子，蒸熟。　　【用法】每日1餐，當早點吃。【功效】益脾補心澀精。適用于食少納呆、消渴、遺尿、遺精、早泄。解除手淫6法：1。正確認識性生理與性心理，了解手淫對身心的影響，消除對手淫的過度恐懼與焦慮；2。減少性刺激。少接觸有色情或性內容的書刊、影視作品，交往時多談別的話題，少談與性有關的內容；3。保持生活期律，按時作息，不要“賴”床，減少在床上發生性沖動的機會；4。按照漸進原則，逐步減少手淫次數。用理智和意志控制自己的性沖動，循序漸進。已經減少的次數作為一種成功，會強化自己的意志，提高控制手淫的自信心。5。試圖一下子完全戒除手淫，因目標太高反而不容易成功。對過度手淫的心理治療通常有催眠療法和厭惡療法。進行催眠治療時首先要消除對手淫的擔心與焦慮，然后心理醫生再針對各種癥狀予以催眠暗示：“當你躺到床上時，你會很快沉靜下來，迅速入睡，而且睡得很深、很香。通過催眠治療，你今后不會再犯手淫，也不會再想要手淫了。你睡熟了，手淫的習慣也徹底好轉了。隨著你的手淫習慣的停止，你不會再頭暈，記憶力也好轉了，你已經完全恢復健康了。”除醫生催眠外，自我催眠也可達到放松、入睡和治療手淫的效果。6。厭惡療法治療手淫可采用橡皮圈厭惡療法形式進行。也就是在手腕套上橡皮圈，一感到有性沖動就拉橡皮圈彈打自己，疼痛的感覺會壓抑性沖動。然而馬上去干別的事情，以轉移對性沖動的注意力。自己默記每次性沖動要拉多少次橡皮圈才能抑制性沖動，經過反復治療，拉橡皮圈的次數會逐漸減少，直至戒除手淫。 。

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三個月內不能舍拉仙 滴 水 （外用）主要成份：蛤蚧的CO2超臨界萃取物前列腺素E1脂質體作用機理：本品為速滲性脂質體制劑。可選擇性地與海綿體脂質體膜結合，促其快速膨脹，抑制過敏性神經對興奮的傳遞，降低敏感性，延長作用時間。本品被粘膜吸收后，全部被腎臟代謝，對機體無任何不良作用。適用范圍：心理性， 敏感性早泄，有效率達95%以上，老年性，病理性個例效果較差。用法用量： 1—-2滴滴于尿道口，另用3---5滴，涂于冠狀溝，50分鐘后起效，作用1小時。特別情況可待干后再涂抹一次，延長作用時間.注意事項： 禁止內服。 微量沉淀不影響使用。 皮膚病患者慎用. 不同程度病人用量適當調整. 香港阿爾法生物工程研究所aefsw@

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1。戒除了手淫必會恢復以前正常的性功能2。這樣下去不會影響將來的生育能力，3。選擇什么樣的藥為好？不要藥。4。加強身體鍛煉會不藥而愈5。用什么輔助辦法來進行治療？找性伴愛旅，過正常性生活。6。經過治療后還會像以前那樣呈現噴射狀會像以前那樣射精有力！！！！

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可能沒樓上說的嚴重,但要懸崖勒馬

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看你的情況是得了慢性前列腺炎,嚴重可以導致不孕.戒除手淫,去醫院檢查前列腺液,然后在對證服藥,這個病難治療,療程特長,一定要堅持.一定上正規醫院.

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在沒有結婚之前請不要自己給自己加一些性方面的病.只要注意衛生,沒有不潔性行為應該是不大會有問題的.不要老是去想它.把精力投入到工作當中去,過些日子或許就好了.