不要抽煙，喝酒三個月要孩子

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男女都　應(yīng)身體健康，不能有遺傳給下一代的血友病，白化病，原發(fā)性癲癇病，家庭性高血壓，先天性心臟病，調(diào)試近視和色盲等疾病。最好在24-28歲生育，受孕要選擇最適當(dāng)?shù)模?-5月份受孕可以躲過易使胎兒發(fā)生畸形的流行性感冒和風(fēng)疹病毒的侵襲，而且這個季節(jié)也是不冷不熱，新鮮菜瓜果等可滿足孕婦營養(yǎng)需求，也能?筇ザ姆⒂男枰?

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多鍛煉身體,