不吃藥，睡不 著覺是怎么回事？

熱心網友

我想有兩種情況:一種就是錯過所說的,你要去看一下醫生,檢查一下身體有沒有問題,如果有就要按照醫生的方案進行治療；第二種就是心理的問題。如果確實身體無羌的話，這個你就要著實考慮一下了，因為心理的問題會直接的導致身體上出現疾病，或者說是在感覺上的疾病。想一想最近是不是壓力過大、心情郁悶、經常緊張、常煩躁不安……情況，如果有的話，你就首先要把心理的問題解決掉，心慌的毛病也就跟著沒了。你可以通過練習瑜珈、聽音樂、適當的運動、睡前泡熱水澡…方法來減壓。如果有必要去請教心理醫生，她也會給你很好建議。

熱心網友

可以看一下醫生．我經常心慌，但是我很能睡．我檢查過我的心臟，屬于正常的，但是，心常正常但是無力．一個人的心臟對人體非常重要．所以，你必須注視，健康的身體是無法用金錢來買的．睡眠對一個人來說更是重要，我沒有充足的睡眠，我就無法正常的工作．