最好推薦不同的品牌

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希望你每次上場(chǎng)前要做好充分的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，把自己的手腳都活動(dòng)開(kāi)。由于籃球是一個(gè)很激烈的運(yùn)動(dòng)，身體上的接觸是很劇烈的，所以推薦你去買一雙自己穿著舒適的籃球鞋（國(guó)產(chǎn)的李寧，安踏都不錯(cuò)，如果你有條件你可以去買阿迪或耐克的），以保護(hù)自己的腳腕。如果你的打球速度比較的快，那么護(hù)膝是你必不可少的裝備了。推薦你穿戴護(hù)腕，既可以突出你的個(gè)性，也可以保護(hù)好自己的手腕。至于其他的，就象3樓說(shuō)的，注意好和隊(duì)友的配合，因?yàn)榛@球不是一個(gè)人的運(yùn)動(dòng)~

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籃球鞋必不可少！護(hù)腕，護(hù)肘，護(hù)踝！

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護(hù)腕，護(hù)膝是必不可少的

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打藍(lán)球并不需要太多的保護(hù)設(shè)備！戴個(gè)護(hù)腕就行了，關(guān)健的是在運(yùn)動(dòng)中注意保護(hù)自己，別毒！注意配合的話應(yīng)該不太會(huì)受傷！

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做好運(yùn)動(dòng)前的熱身準(zhǔn)備，必要的話帶好護(hù)膝，護(hù)脘。打球的時(shí)候自己也要格外注意了~！`