流產(chǎn)后多久，才能要寶寶．身體應(yīng)該怎樣調(diào)養(yǎng)，吃一些什么藥或食品？
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要半年
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醫(yī)學(xué)上是說(shuō)最少半年，但就我知道的幾個(gè)現(xiàn)實(shí)例子就在半年之內(nèi)，我的同事老婆流產(chǎn)后的三個(gè)月內(nèi)就有了，現(xiàn)在孩子已經(jīng)出生好幾個(gè)月了，很健康，很能吃，我和你一樣，剛做完流產(chǎn)，也在憂郁中，所以我問(wèn)了好幾個(gè)人！
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最少半年以上
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醫(yī)生建議：半年
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一般在流產(chǎn)后半年至一年后再次懷孕，母體才能得到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，對(duì)寶寶將來(lái)的成長(zhǎng)發(fā)育都有好的基礎(chǔ)。
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同意以上意見(jiàn)。
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至少半年了，這樣對(duì)你的身體，和你未來(lái)孩子的身體都是有好處的。
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流產(chǎn)以后，半年以后才可再懷孕。或者耐心等待更長(zhǎng)時(shí)間，等身體機(jī)能恢復(fù)完全了，再考慮懷孕。這一點(diǎn)w330902說(shuō)得很好。至于如何調(diào)養(yǎng)。看一看這個(gè)資料：人工流產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)關(guān)懷 許多女性朋友都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：人流會(huì)令人發(fā)胖。這其中不乏內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的作用，但主還應(yīng)歸因于飲食調(diào)理不當(dāng)。 一般來(lái)說(shuō)，成熟的女人身體處于一種穩(wěn)態(tài)，能量和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取和消耗是基本平衡的，這樣才令其具有孕育...
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流產(chǎn)以后，半年以后才可再懷孕。或者耐心等待更長(zhǎng)時(shí)間，等身體機(jī)能恢復(fù)完全了，再考慮懷孕。這一點(diǎn)w330902說(shuō)得很好。至于如何調(diào)養(yǎng)。看一看這個(gè)資料：人工流產(chǎn)后的營(yíng)養(yǎng)關(guān)懷 許多女性朋友都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：人流會(huì)令人發(fā)胖。這其中不乏內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的作用，但主還應(yīng)歸因于飲食調(diào)理不當(dāng)。 一般來(lái)說(shuō)，成熟的女人身體處于一種穩(wěn)態(tài)，能量和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取和消耗是基本平衡的，這樣才令其具有孕育生命的基礎(chǔ)。懷孕本身一定會(huì)增加消耗，雖然這一點(diǎn)在懷孕早期并不顯著，當(dāng)自然的孕產(chǎn)過(guò)程被人為中止，母體的能量需要應(yīng)該是降低了。但是，許多利于胎兒孕育的激素狀態(tài)尚待調(diào)整和回落，身體適合胎兒生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)穩(wěn)態(tài)具有一定的慣性，所以女人的身體會(huì)在人流之后處于一種能量大于消耗的狀態(tài)。其次，許多女人會(huì)有早孕反應(yīng)，而中止妊娠讓她們的食欲獲得了解放，這也就成為人流之后發(fā)胖的第二個(gè)理由。另外，幾乎所有的人都覺(jué)得人流之后應(yīng)該放開肚皮大補(bǔ)一番，特別是三十歲左右的成熟女人，更怕調(diào)理不周會(huì)影響身體的健康，這樣做的結(jié)果往往是體重的增加。 那么，怎樣的飲食調(diào)理才更加符合人流之后身體的需要呢？ 損傷恢復(fù)需要抗氧化關(guān)懷 僅僅是量一量血壓，抽抽血，都會(huì)引起緊張和焦慮，更何況是人流手術(shù)。生理加之心理的創(chuàng)傷會(huì)讓身體處于防衛(wèi)的狀態(tài)，用醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)來(lái)形容就是“應(yīng)激”。應(yīng)激時(shí)大量的炎癥細(xì)胞被激活會(huì)釋放炎癥因子和自由基，自由基是導(dǎo)致衰老特別是皮膚老化的因素，哪個(gè)女人愿意讓皺紋和爬上面頰呢？所以在接受了人工流產(chǎn)治療后需要特別的抗氧化關(guān)懷，來(lái)對(duì)抗自由基對(duì)身體的危害。 β－胡蘿卜素、維生素E、維生素C是最重要的三種外源性抗氧化維生素，能在體內(nèi)中和自由基，而錳、鋅、硒和銅是體內(nèi)SOD（超氧化物岐化酶）、GSH（谷胱甘肽過(guò)氧化物酶）的輔因，缺乏會(huì)影響內(nèi)源性過(guò)氧化物酶的活性。維生素E主要存在于油脂，維生素C和β－胡蘿卜素主要來(lái)自新鮮蔬菜和水果。在人流之后按傳統(tǒng)的習(xí)俗是要忌生冷油膩的，如此一來(lái)令飲食中的抗氧化營(yíng)養(yǎng)素來(lái)源少得可憐，對(duì)身體的恢復(fù)實(shí)屬不利。 用飲食來(lái)對(duì)抗感染 人工流產(chǎn)在子宮內(nèi)壁留下不小的創(chuàng)面，為外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常規(guī)應(yīng)用抗生素來(lái)防范，而抗生素在抑制外源性細(xì)菌感染的同時(shí)也會(huì)影響人體腸道正常菌群的平衡。 適當(dāng)?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機(jī)體補(bǔ)充所需的抗感染物質(zhì)，維生素A對(duì)于維護(hù)膜組織的健康、促進(jìn)修復(fù)有著特別的好處。維生素A主要來(lái)自動(dòng)物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來(lái)源的類胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質(zhì)是第二種在感染的預(yù)防中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。 在人流之后應(yīng)用抗生素的幾天內(nèi)，為了維護(hù)腸道健康，需要借助多種植物營(yíng)養(yǎng)素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維，粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維，都能為腸道正常的菌群提供生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持平衡態(tài)。 補(bǔ)血補(bǔ)氣靠飲食 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人工流產(chǎn)之后常出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因?yàn)闅庋獌蓚隆５拇_，流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致失血，而疼痛、緊張會(huì)傷氣，年紀(jì)稍長(zhǎng)之后對(duì)流產(chǎn)的損傷會(huì)更為敏感，常常需要更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行氣血雙補(bǔ)。 說(shuō)到補(bǔ)養(yǎng)氣血，有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。另外，豬肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐也有補(bǔ)鐵生血的作用，同時(shí)攝入充足的維生素C更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。 舒緩心緒的營(yíng)養(yǎng)要訣 生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變，人工流產(chǎn)前后的很長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)女人都會(huì)變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮的，要么計(jì)較得到的關(guān)懷不夠，要么擔(dān)心影響今后的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開心結(jié)，恢復(fù)快樂(lè)和自信。 從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，膳食當(dāng)中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對(duì)抗負(fù)面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。 人流后的飲食范例 總結(jié)前文，人流術(shù)后的飲食需要發(fā)揮抗感染、補(bǔ)氣血、調(diào)心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營(yíng)養(yǎng)全面、品種多樣，又要避免過(guò)高的熱量的脂肪，為女人的全面康復(fù)提供最大的助力。 * 紅糖糯米山藥粥：將山藥搗碎，與糯米同煮成粥，紅糖蒸化后加入。 ** 阿膠雞蛋湯：阿膠10克，加水一碗烊化，雞蛋調(diào)勻后加入阿膠水中煮成蛋花，加鹽調(diào)味即可。 *** 黃芪燉老雞：老雞洗凈用開水氽燙，將蔥白、姜片、黃芪填入雞腹，湯中加食鹽、胡椒粉、料酒等調(diào)味，文火慢燉。 **** 姜汁牛奶：生姜搗汁，加入熱牛奶，用白糖調(diào)味。
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認(rèn)為上述是正確的.
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流產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)不能急于再次懷孕，一般宜在流產(chǎn)后半年至一年后再懷孕比較好，否則對(duì)母子都會(huì)造成不利影響。 女性懷孕后，不僅僅是生殖系統(tǒng)發(fā)生改變，全身其他系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生很大的改變。流產(chǎn)是懷孕的突然中斷，身體變化并不能隨著懷孕的終止而馬上恢復(fù)到正常狀態(tài)，子宮、卵巢等生殖器官以及機(jī)體需要一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行恢復(fù)和適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)。如果流產(chǎn)后很快便再次懷孕，子宮內(nèi)膜尚未恢復(fù)好，就容易發(fā)生自然流產(chǎn)，使...
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流產(chǎn)后短時(shí)間內(nèi)不能急于再次懷孕，一般宜在流產(chǎn)后半年至一年后再懷孕比較好，否則對(duì)母子都會(huì)造成不利影響。 女性懷孕后，不僅僅是生殖系統(tǒng)發(fā)生改變，全身其他系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生很大的改變。流產(chǎn)是懷孕的突然中斷，身體變化并不能隨著懷孕的終止而馬上恢復(fù)到正常狀態(tài)，子宮、卵巢等生殖器官以及機(jī)體需要一段時(shí)間來(lái)進(jìn)行恢復(fù)和適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)。如果流產(chǎn)后很快便再次懷孕，子宮內(nèi)膜尚未恢復(fù)好，就容易發(fā)生自然流產(chǎn)，使本就未曾復(fù)原的子宮再次受到傷害，雪上加霜，嚴(yán)重影響女性健康。 一般在流產(chǎn)后半年至一年后再次懷孕，母體才能得到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，各系統(tǒng)功能恢復(fù)正常，這樣才能為胎兒提供充足的營(yíng)養(yǎng)供給，保障胎兒在母體的正常發(fā)育和成長(zhǎng)。另外，如果第一次流產(chǎn)是因受精卵異常或患病所致，那么兩次妊娠的間隔時(shí)間越久，再次發(fā)生異常情況的機(jī)會(huì)就越少。 所以，為了母親和寶寶的健康，流產(chǎn)后的女性要堅(jiān)持避孕，等過(guò)了一年半載，母體得到充分的休養(yǎng)后再懷孕也不遲。
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不用吃藥，3個(gè)月以后就可以要寶寶了。