最好不要吃,當歸活血，吃了后可能會使經量增加而引起貧血。另外當歸頭和當歸尾要效有不同，如果是不得不吃的話，建議用當歸尾。不過大部分醫院、藥點當歸都是切片的，無發分出頭尾。
如果你月經血很紅或量很多，或者平時易上火，最好不要吃。因為當歸辛溫，吃后會使人陽氣偏盛，又能活血會，增加月經血量。但如果你貧血或體質偏寒就可以吃，因為當歸不僅活血還止血養血。是婦科調經之要藥
