從小身體不好,大概捂很了,現在就不會穿衣,象這個天,我就不知怎么穿既暖和又好看，（我已３０大幾了，只圖好看，不能圖時尚了），頸脖子怕冷，而且脖子上部冷，胃子怕冷，腰怕冷．．．．穿多了，實在象老婦女，在室內都不能穿毛衣外套，否則就會生病．有哪位服飾專家幫幫我，看我怎么個穿衣，適合穿哪種牌子的，當然不能太高檔了，
熱心網友
當然即大方又不呆板最好了，可以選擇今年很流行的休閑小西裝、長風衣。里可穿緊身毛衫，這樣即保暖又顯身材，下可穿長褲或短裙，要注意長靴的選擇，最好到將近膝蓋的，會很保暖。面料最好選厚重一點的，即保暖又方便與秋冬季服裝的搭配協調。選擇服裝要注意面料、顏色、款式各方面的協調。脖子上可以選擇不同顏色的圍巾，如黃綠色、粉紫色、紅橙色都不錯。選擇內衣很重要，最好是保暖性好的，如纖絲鳥等。
熱心網友
你去大商店看看-----秀蓓兒---這個牌子的衣服，說得再多，不如你去試試，找找你穿上后的感覺，我覺得很適合你哦……
熱心網友
首先里邊穿保暖內衣，外衣就好妝扮了，裙，褲都可以。在配一件羊絨大衣，多買幾條時尚圍巾
熱心網友
有美體的保暖內衣 注意食補 鍛煉 就可以了 主要是個人的風格要有個性 你就會很漂亮了什么是個人款式風格？ 人與人之間在相貌、身材、性格等方面都會存有很大的差異。如何能夠在眾多個性化元素中歸納出與其他人相像的共性元素，和與其他人不相像的異性元素，我們稱之為款式風格。分析一個人的款式風格，首先要了解對方的臉型與體型，是直線還是曲線？這樣的臉型適合怎樣的發型？這樣的體型對面料有怎樣的要求？ 如： 發型有直曲、長短、疏密、軟硬的區別，和色彩、輪廓的變化，在整體形象中，發型雖不如服裝所占的比例大，但卻占有重要的地位。那如何找到適合自已的發型？首先我們要了解我們的臉型，當然也跟我們的身高、體型、氣質及總體的氛圍也有很大的關系！ 看看我是什么風格？ 戲劇型的典型人物：韋唯、毛阿敏、梅艷芳 戲劇型特征： 身材高大呈骨感，面部輪廓線條分明，五官夸張而立體。 扮靚秘訣： 突出個性，拒絕平庸。 戲劇型人五官給人以夸張、醒目和大氣感，有很強的存在感！體型也相對高大一些。就像著名歌星韋唯和毛阿敏給人的一種很強的存在感，其實韋唯也并不高，但是由于她的存在感強，看上去就是顯高。 前衛型的典型人物：蕭亞軒、王菲 前衛型特征： 身材小巧玲瓏呈骨感，臉龐偏小、線條清晰，五官個性感強。 扮靚秘訣： 標新立異，別致個性。 前衛型人長著一張個性的，時尚的臉。這是她五官給人的感覺。她可以是臉上的一個部分與別人不同，比如鼻子特別挺，眼睛特別漂亮等，都屬于前衛類型的。在穿著方面要穿時髦流行的衣服，流行什么穿什么，流行什么帶什么，可以去理發店弄一個流行的發型，總之前衛型人永遠站在潮流的前端。 前衛少年型的典型人物：趙薇、袁詠議、梁詠琪 前衛少年型特征： 身材、面部輪廓直線感強，五官呈鋒利感。扮靚秘訣： 選用中性化風格服飾。 前衛少年型的人五官給人感覺很俊美，有朝氣，很精神。體型相對而言顯得直線感略強。“小燕子”趙薇大家都耳熟能詳，她為著名化妝品 RED EARTH 所做的造型是很短的短發，有些中性化，但是你沒覺得嗎？哇！趙薇變得更漂亮了，這是為什么呢？因為她就是前衛少年啊，只有最適合自己的才是最好的。 自然型的典型人物：徐靜蕾、周華健 自然型特征： 眉眼平和，面部輪廓及五官線條柔和但呈現直線感，形體多為直線 。最出彩衣裝： 休閑裝。 華麗而夸張的服飾是自然型人的天敵。。 自然型 ：第一眼看見自然型的人，給人感覺是那么的親切，他們 有著運動員般的體魄、 親切友善、瀟灑自然、干凈簡單和精力充沛是最吸引人的地方。 初次見面就會讓人覺得很隨和。 “隨意”在他們身上是一種時尚。 舉個列子吧！大家都應該認識那個年輕的北京演員徐靜蕾吧！怎么樣，很漂亮吧！對了她就是自然型的女孩！你會覺得她不化妝比更化妝漂亮，對嗎？她可是那種鄰家妹妹的典型哦！ 古典型的典型人物：楊瀾、吳小莉、戴安娜、 古典型特征： 形體整體呈直線感，眉眼、嘴唇平直，身材適中。 最出彩衣裝： 職業套裝。 T恤衫、過多的露趾涼鞋是古典型人的敗筆。 古典型人的五官帶給人的感覺是 端正、 高貴的，上品的、 有著勻稱的身材 、五官、目光柔和， 氣質高雅， 是典型的上班族女人。總給人一種中規中矩的感覺、 保守傳統、穩健持重的印象 ，也是在職場中最出采的人 。 可能在你第一次看見古典型人時會以為她是老師，女強人，有距離感即會讓人覺得好象很難接近一樣。這就是古典型人的特點！ 優雅型的典型人物：徐帆 、將文麗 優雅型人特征： 五官、身材纖細、秀氣、圓潤。最出彩衣裝： 連衣裙。 生硬而粗糙的質地與款式將使優雅型人喪失柔美。 如果你看到優雅型的女孩，一定有一種想要保護她的感覺，這就是優雅型人五官帶給人的那種柔弱感，很小家碧玉，就好象紅樓夢里的林黛玉，那樣楚楚可人，讓人憐惜！ 浪漫型典型人物：溫碧霞、瑪麗蓮·夢露 浪漫型特征： 體態豐滿婀娜，容顏柔和圓潤。最出彩衣裝： 晚禮服。 牛仔褲、條紋褲、旅游鞋將讓浪漫型人遺棄自我。 浪漫型人很有女人味哦！ 性感的雙眼睛 給人感覺很迷人，浪漫型人獨有的花瓣唇最能說明這一點，她們的身材是大曲線的，曲線感很強。美國的女明星瑪麗蓮·夢露就是再典型不過的浪漫型了。 前衛少女型的典型人物：徐若瑄、林心如 前衛少女型特征： 身材小巧，臉龐圓潤可愛，五官甜美稚氣。扮靚秘訣： 選用輕盈柔美的服飾。 前衛少女型是那種可愛的，甜美的，有稚氣的臉。往往因為她們的可愛與甜美你就猜不出她們的實際年齡了。這是前衛少女型人的特點。像香港的節目主持人沈殿霞就是這樣，直到現在你還是覺得她很年輕，看不出她的實際年齡，此類型的人臉型可能是圓的，身材曲線圓潤，但不像浪漫型人那么曲線感強烈。 我想了解更多服飾與色彩的常識 我想了解更多色彩與飾物搭配的常識 尋找屬于你的基因色彩(女性) 文章來源：本站 發布時間：2005-1-28 ＊ 服飾色彩 -------------------------------------------------------------------------------- 你可能知道自己的星座、血型，然而也許你不一定知道你還有一個天生的色彩身份——基因色彩。 的確，“人體是有顏色的”， 就像自然界的一切生靈都有自己的顏色一樣，我們的身體也是有顏色的。顏色有與生俱來的，也有人工附著的。我們的基因決定了我們體內的色素，這些色素互相組合使我們的身體呈現出不同的顏色，它們分別是： 1、核黃素——呈現黃色 2、血色素——呈現紅色 3、黑色素——呈現茶色 三者以不同的比例組合出我們每個人獨特的膚色基調，即使曬黑、變白、出現斑點或長青春痘，“基因色彩”也會癡心不悔地維持原貌，和我們廝守一生。 科學人士對于人的膚色、發色和眼珠色、甚至唇色、指尖色等基因色彩的外在表現進行分析后發現，人體的基因色彩大致可分為冷、暖兩大基調，并按明暗和強弱程度把人區分為四種類型：春季型、夏季型、秋季型、冬季型（當然還有過渡型）。 大千世界里，用肉眼可以分辨出的顏色有750-1000萬種之多，究竟哪一種，哪一類顏色是屬于自己在日常生活中可以善加利用的呢？如果懂得找出與自己膚色基調相吻合的色彩群，你就會在生活中學會找出自己的美麗之處，揚長避短。讓我們一起來尋找屬于你的色彩群吧：※ 春季型 春季型人特徵 皮膚白皙，擁有一雙明亮的眼睛，無論多大年齡，永遠給別人一種年輕活潑、亮麗的感覺，仿佛春天里姹紫嫣紅的鮮花。在高明度色彩中，從中彩度到高彩度之間各種各樣的色相對比都會使你顯得可愛而俏麗。 春季型女性的色彩搭配原則 春季型人用以黃色為底調的顏色最為合適，這是因為你的身體色特征決定了溫暖而明亮的顏色才能襯托出你活潑、美麗而年輕的氣質。 春季型人在色彩搭配上應遵循鮮明、對比的原則來突出自己的朝氣與俏麗。 外套適合用暖灰色、金棕色、棕金色等。年輕人適合用象牙色、淺綠松石、暖玫瑰色及杏色等做正裝。 發色：金黃、淡紅、淺褐色或中褐色帶金黃 橙色成分、蜜色或銅紅色，染發時注意 保留其基本色，色澤清淡鮮亮鏡架：鏡架選棕色、金黃色或桃色，鏡片用棕 色或黃色珠寶：金屬飾物最好是黃金、金色的飾物，若 是珍珠，象牙色最好，寶石最好是鉆石， 黃玉、貓眼石等為基本色的寶石。 絲襪：象牙色、肉色、駝色、淺棕色、淺灰色 不要使用灰色和色彩太濃的顏色※ 夏季型 夏季型人特徵 給人柔和的感覺，有米白色皮膚，也有健康的小麥色皮膚。整體帶有藍灰調子，如霧蒙蒙的江南山水。適合在自己的季型中選擇相同色系或相鄰色系進行搭配，這樣看上去會更加柔美。 夏季型女性的色彩搭配原則 夏季型人用以藍色為底調的顏色最合適，這是因為你的身體色特征決定了輕柔淡雅的顏色才能襯托出你溫柔、恬靜的氣質。 夏季型人在色彩搭配上應遵循相同色系中濃談搭配的原則來突出自己的上品。 外套適合用藍灰色、深灰藍色、玫瑰棕色、薰衣草紫色等單色織布。 下裝宜穿淡藍色、嫩粉色、柔薰衣草紫等顏色服裝。 發色：偏銀的金黃色或淡金黃色、微藍紅、不 易過暗、典型的夏季型適合漂色、染色 和染發縷。鏡架：選青灰色，銀色，鏡片用玫瑰粉或 深紫紅色珠寶：金屬飾物最好是白金和銀色飾物等，珍珠最好是粉色，銀白色，淡水珍珠等， 寶石最好是藍寶石，深紅寶石，以藍寶 石等為基色的寶石。絲襪：玫瑰褐色、淺灰、深灰、接近膚色的肉色，絕不要穿黃色系列的襪子※ 秋季型 秋季人特徵 有瓷器般勻整的皮膚，臉上很少出現紅暈。一雙沉穩的眼睛，給人成熟穩重的感覺，再配上棕色的頭發，如秋日成熟的田野與渾厚的大地，是四個季型中最成熟最華貴的。用與自身色特徵相平衡的深沉而穩重的顏色，才能盡顯高貴、上品。 秋季型女性的色彩搭配原則 秋季型人用以金黃色為底調的顏色最為適合，這是因為你的身體色特征決定了濃郁而華麗的顏色才能襯托出你成熟、高貴的氣質。 秋季型人在色彩搭配上應遵循在相同色系或相鄰色系中濃淡搭配的原則，以此來烘托自己的穩重與華麗。外套適合用磚紅色、棕色、芥茉黃色以及鐵銹紅色等，混合起來使用，富有浪漫氣息，而且很時尚。 發色：金紅色、栗褐色、染發無比注意天然光澤。 鏡架：選深棕色、金黃色，鏡片用褐色或暗橙紅色紫紅 珠寶：金屬飾物最好是黃金色或金色的飾物，珍珠選用，奶油色或棕色，寶石選用琥珀玉石，黃玉等基色的寶石。 絲襪：淡灰褐色，偏黃的肉色，桂皮色，深咖啡，不要用灰色和藍色色調的襪子。 ※ 冬季型 冬季型人特徵 是東方人的代表形象，擁有一頭優質的黑發以及銳利有神的眼睛，對比強烈，宛如冬日里的雪花、圣誕樹、鮮艷的國旗，只有純正、飽和的色彩與你相配才最能演繹出冷峻、干練的完美形象。 冬季型女性的色彩搭配原則 冬季型人用以藍色為底調的顏色最為合適，這是由你的身體色特征決定的。只有純正而飽和的顏色才能襯托出你個性鮮明的氣質。 冬季型人在色彩搭配上應遵循跳躍、對比分明的原則來突出自己的開朗與直率。 外套作為正裝，適合用皇家藍、黑色、灰色、紫羅蘭色、酒紅色等。 冬季型人的色彩搭配需要遵循“對比搭配”的原則。 發色： 黃色，冰藍，冰紫，紫藍色是染法的用色系，當心紅色，如果采用，必須選深色的紅色系。 鏡架：選青灰色，銀白色或黑色，鏡片用藍色，灰色，紫紅色 珠寶：金屬飾物最好是白金和銀色飾物等，珍珠最好是粉色，灰色，淡粉紅色，寶石最好是藍寶石，綠寶石，紅寶石等純正的飾物 絲襪： 淡灰褐色，灰色藏青色及偏的肉色，絕不要穿黃色色調的襪子 。
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這么好的身材哪能浪費？簡直是暴殄天物！ 保暖內衣是必需品，絲巾最時尚的物件，不可缺少。其實你穿什么都沒問題，這樣的身材穿什么都好看，關鍵是款式和顏色搭配得當就一切OK。關于這方面的問題，多看一些書就可以了，比如《瑞麗》《昕薇》《米娜》《你》《中外生活廣場》《虹》《芭莎時尚》啊很多，很有用處的。我的切身體驗哦。
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建議先保健一下,吃點"冬令夏草"吧,改善一下體質!162CM身材,挺標準的,穿啥都可以,只要有個性!
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根據姐姐您的身材比例,我認為你完全可以參考孫燕姿的穿衣方法,我覺得可以這樣:首先保暖內衣是您的首選,馬褲,長靴,上邊可以選擇筒形外套,最好是翻帽帶毛的,然后里邊賠上條紋圍巾,美極了，也很時尚呀!時尚是任何年齡都不應放棄的，何況姐姐也很年輕呀~~