前天晚上和mm第一次ml。這是我的第一次，不是她的第一次。動作很激烈，汗如流水，持續了一個小時，但始終沒有sj的感覺。然后因為實在太累，罷了。昨晚又ml了一次，也是整了1個小時，還是老樣子。但我sy卻可以很快。我想是不是因為我平時sy時手都對yj摩擦和擠壓很大，而且這段時間因為自己工作比較忙，連續好幾天都休息得不好，整個人感覺很疲倦，沒有精力了？

熱心網友

這是你緊張的原因，一定不要有任何懼怕，任何心理壓力。你幾天都休息不好就是因為你當時太緊張的原故

熱心網友

放開些啦,只要你的心態放得開,感覺很快會好起來.

熱心網友

我和你的問題是一樣的，能持續一個小時后才射，女朋友說吃不消，我還沒咋的呢，好幾次都把我半路推下馬！時間長也不是我的錯，還有，女友說我的太粗大，把她陰道里面都弄破了，不知道是真的假的，里面怎么可能破呢，望高手指點

熱心網友

relax!

熱心網友

太緊張了

熱心網友

你習慣了手的壓力的時候對陰道的壓力不適應所以沒有很快射精以后要盡量減少用手有了固定的性伙伴以后就要開始正常的性生活還有就是要注意節奏，別一直很快速那樣對身體不好，女伴的感覺也不是很好能堅持一個小時很好，要加強鍛煉，好好保持