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早上空腹喝水有益于健康,因為腸胃休息了一晚之后先適量喝些水有益于腸胃恢復正常功能,特別是喝些鹽水更可幫助排除腸胃雜物。
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好!!補充水分!!!
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經(jīng)過一個晚上的睡眠,人體流失的水分約有450毫升,早上起來需要及時補充,因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循環(huán) 也能促進大腦清醒,使這一天的思維清晰敏捷。
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早上空腹喝一懷水,不僅能起到美容的作用,而且對身體也有好處,因為人在睡眠中腸胃中會產(chǎn)生的一些毒素,早上起來喝一懷水,這些毒素會順著水流出,也有軟化胃的作用,所以早上喝水好處多多,尤其涼白開。
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好啊!這樣可以美容啊
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好!年紀大的人有減低血液粘稠度的作用。
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好,早上起床就喝一杯水是很好的。
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好啊
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早晨空腹喝一杯白開水有好處。
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長年堅持每天起來都要喝才好。
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好,清腸
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很好
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可以的,睡了一夜,體內(nèi)比較缺水,早上喝一杯水,可起到補充體內(nèi)水分的作用,且可以幫助排出體內(nèi)毒素。
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不好
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有排毒養(yǎng)顏的功效。
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可以(特別是夏天,喝了比較潤喉),冬天喝的話要注意,不要喝太涼,要喝溫開水。
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能更好地排除身體殘留一天一晚的毒素,令皮膚變得更好。
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好這樣可以把胃中一些毒素給還解出來對身體有解毒作用